'मरने से पहले पांच बातें जिन पर आपको सबसे ज्यादा पछतावा होता है': एक किताब जो आपको अपने जीवन की दोबारा जांच करने पर मजबूर करती है

जीवन/शौक जीवन विश्वकोश 552

क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप अपने असली रंग जी सकें तो क्या आपका जीवन अधिक खुशहाल होगा? क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप अपनी कुछ पसंदें बदल सकें तो क्या आपका जीवन अधिक रोमांचक होगा? क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप कुछ पछतावे से बच सकें तो क्या आपका जीवन अधिक परिपूर्ण होगा?

यदि आपके मन में भी ऐसे विचार हैं तो आपको यह पुस्तक अवश्य पढ़नी चाहिए - ‘मरने से पहले पांच बातों का पछतावा होता है’ यह पुस्तक एक ऑस्ट्रेलियाई देखभालकर्ता ब्रॉनी द्वारा लिखी गई थी, जिन्होंने कई वर्षों तक असाध्य रूप से बीमार रोगियों की देखभाल की है और सुना है कि उन्हें अपने जीवन के बारे में क्या पछतावा है। उन्होंने इन पछतावे को पाँच बातों में संक्षेपित किया, अर्थात्:

1. मैं अन्य लोगों की अपेक्षाओं के अनुसार जीने के बजाय अपना जीवन जीने की आशा करता हूं।

सामाजिक मानकों के अनुरूप ढलने, अन्य लोगों की राय को खुश करने और पारिवारिक अपेक्षाओं के अनुरूप बनने के लिए, कई लोग अपने सपनों को छोड़ देते हैं, अपनी प्रतिभा को दफन कर देते हैं और अपने व्यक्तित्व को दबा देते हैं। वे वास्तव में जीवित नहीं हैं, वे बस किसी और का जीवन जी रहे हैं। जब वे मर रहे थे, तो उन्हें एहसास हुआ कि उन्होंने कभी अपना जीवन नहीं जीया।

2. काश मैंने इतनी मेहनत न की होती।

पैसा, करियर, प्रसिद्धि और भाग्य कमाने के लिए, कई लोग अपने स्वास्थ्य, अपने परिवार, अपने हितों और अपनी आत्मा की उपेक्षा करते हैं। उन्होंने अपना अधिकांश समय और ऊर्जा काम में लगा दी और बहुत सारे अच्छे समय, बहुत सारे अनमोल पारस्परिक संबंधों और बहुत सारी सार्थक चीजों से चूक गए। जब वे मर रहे होते हैं, तो उन्हें पछतावा होता है कि उन्होंने जीवन का आनंद अच्छे से नहीं उठाया, अच्छे से प्यार नहीं किया और अच्छे से विकसित नहीं हुए।

3. मैं अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में और अधिक साहसी होना चाहता हूं।

संघर्ष से बचने, सद्भाव बनाए रखने और चेहरा बनाए रखने के लिए, कई लोग अपनी भावनाओं को दबाते हैं, अपने विचारों को छिपाते हैं और अपनी स्थिति से समझौता करते हैं। वे अपना असंतोष, अपनी ज़रूरतें और अपना प्यार व्यक्त करने का साहस नहीं करते। वे अपने दिलों को क्षतिग्रस्त होने देते हैं, अपने रिश्तों को प्रभावित होने देते हैं और अपने जीवन को सीमित होने देते हैं। जब वे मर रहे थे, तो उन्हें एहसास हुआ कि उन्होंने ईमानदारी से संवाद नहीं किया था, उन्हें वास्तव में समझा नहीं गया था और उनकी वास्तव में परवाह नहीं की गई थी।

4. मुझे आशा है कि मैं मित्रों के साथ अधिक संवाद कर सकूंगा।

अपने व्यस्त जीवन में, बहुत से लोग धीरे-धीरे अपने दोस्तों से संपर्क खो देते हैं, धीरे-धीरे अपने समझौतों को भूल जाते हैं, और धीरे-धीरे अपनी भावनाओं से अलग हो जाते हैं। उनके पास फ़ोन कॉल करने, संदेश भेजने या व्यक्तिगत रूप से मिलने का समय नहीं है। उन्होंने कई मित्रों के जन्मदिन नहीं देखे, कई मित्रों की शादियाँ नहीं देखीं, और कई मित्रों के महत्वपूर्ण क्षण नहीं देखे। जब वे मर रहे थे, तो उन्हें याद आया कि उन्होंने कभी उनकी सराहना नहीं की, आभारी नहीं रहे, या उनके साथ नहीं रहे।

5. मुझे आशा है कि मैं स्वयं को अधिक प्रसन्न कर सकूंगा।

बहुत से लोग जीवन में चुनौतियों और कठिनाइयों का सामना करते समय हमेशा शिकायत करते हैं, हमेशा चिंतित रहते हैं और हमेशा निराशावादी होते हैं। उनमें कोई आशावाद नहीं है, कोई सकारात्मक दृष्टिकोण नहीं है, और कोई हास्य की भावना नहीं है। उन्होंने कभी ख़ुशी के स्रोतों की तलाश नहीं की, ख़ुशी के अवसर नहीं बनाए, या ख़ुशी के पल साझा नहीं किए। जब वे मर रहे थे, तो उन्हें एहसास हुआ कि वे कभी हँसे नहीं, कभी खेले नहीं, और कभी जीवित नहीं रहे।

ये पछतावे आपके पछतावे भी हो सकते हैं, या ये भविष्य में आपके पछतावे भी हो सकते हैं। इसलिए, हमें समय पर ढंग से अपने जीवन पर विचार करना चाहिए, समय पर अपनी दिशा समायोजित करनी चाहिए और समय पर अपनी पसंद बदलनी चाहिए। इन अफसोसजनक बातों को आपके जीवन की अगली अवधि के लिए एक महत्वपूर्ण मार्गदर्शक बनने दें, जो आपकी मदद करें, आपका मार्गदर्शन करें और बिना पछतावे के जीवन जीने के लिए आपका मार्गदर्शन करें।

जैसा कि अस्तित्ववादी दार्शनिक हेइडेगर ने कहा: ‘दैनिक, तुच्छ, सामग्री-केंद्रित निम्न-स्तरीय दैनिक मोड से उच्च-स्तरीय ऑन्टोलॉजिकल मोड में बदलें - अपने अस्तित्व पर ध्यान केंद्रित करें, और पल की चीजों के प्रति विस्मय से भरे रहें।’

आने वाले दिनों में, हम सभी उच्च गुणवत्ता वाले अस्तित्व में रह सकेंगे और बिना किसी पछतावे के जीवन जी सकेंगे।

[‘मरने से पहले मुझे जिन पांच बातों का अफसोस है’ का विवरण देखें)](https://union-click.jd.com/jdc?e=618%7Cpc%7C&p=JF8BARAJK1olXwQEXF5VD0oSAl8IGlocWQMFXFhYDUoQBl9MRANLAjZbERscSkAJHTdNTwcKBlMdBgABFksWAmYMHlwdW wMHVVlY FxJSXzI4f0EQVQQDAhU_aw9IanVIASFIA1peElJROEonAG4KG1ISXgMFV25tCEwnQgEIHlsTXgELXG 5cOesQC2cKHF8cXA4HUVZtD0seMzRddV8QWQ5SUVcNWkoeAG84K2sWbQECXUpbe gpFF2l6K2sVbQUy VF9dAEgSBmkIGlMJXQYBUVxdFEsQC2cKHF8TVQ4AXF5tCkoWB2Y4K2tADXpeHz8nUx1oUx9aRhAWBnJyCjlYChZ5ATdWZx5mX21fAjtZVjNLRBJcKw)