Dalam hubungan intim, Anda mungkin bertanya: Apakah saya membutuhkan seseorang untuk mencintai saya, atau apakah saya benar-benar mencintai orang tersebut? Jika kebutuhan psikis dan fisik saya dapat dipenuhi oleh objek ini, dapatkah objek keterikatan ini adalah siapa saja yang dapat memenuhi kondisi tersebut? Kembali ke titik awal, apakah saya tahu cara mencintai?
Apa perbedaan antara cinta dan keterikatan? !
🪐 A. Lampiran
Hubungan emosional yang terjalin antara bayi manusia dan pengasuhnya akan mendatangkan rasa aman dengan pola keterikatan pengasuhnya juga akan mempengaruhi bagaimana orang dewasa menjalin hubungan sosial yang mendukung secara emosional dengan orang lain.
🪐 B.Cinta
Emosi kompleks yang penuh dengan cinta yang kuat dan kelembutan terhadap objek cinta. Ada perasaan menyenangkan berada di hadapan objek, dan Anda prihatin terhadap kesejahteraan objek dan peka terhadap reaksinya. Teori segitiga cinta mengemukakan bahwa cinta terdiri dari gairah, keintiman, dan komitmen.
Apakah kita sedang menjalin hubungan cinta atau keterikatan dengan seseorang, kita tampaknya memiliki hubungan emosional dengan orang tersebut. Namun perbedaan terbesar antara keduanya mungkin terletak pada apakah Anda lebih peduli pada diri sendiri atau pasangan.
Saat kita saling mencintai, kita bisa berkompromi dengan kebutuhan orang lain dan memberikan ruang untuk mendahulukan orang lain, padahal kebutuhan kita sendiri adalah hal yang penting. Cinta peduli pada orang lain dan kita, dan itu tergantung pada kepuasan bersama kedua belah pihak, bukan pengorbanan salah satu pihak! Sebaliknya keterikatan bisa dikatakan egois, karena keterikatan hanya peduli pada terpenuhinya kebutuhan diri sendiri. Dapat atau tidaknya pihak lain memenuhi kebutuhan saya sepertinya menentukan baik atau buruknya hubungan tersebut, sehingga hubungan terasa naik turun.
Dan karena alasan di atas, ketika orang lain hanyalah objek keterikatan, Anda sering kali berharap untuk mengubah orang lain demi memenuhi kebutuhan Anda sendiri. Tentu saja Anda tidak bisa menerima bahwa orang lain tidak bisa memuaskan kekurangan Anda satu per satu! Namun sebaliknya, cinta adalah menerima orang lain apa adanya, termasuk ketidaksempurnaan dan kebiasaan buruknya di mata Anda.
Bagaimana seharusnya kita mencintai?
Sejak lahir, kita melatih bagaimana mencintai orang-orang di sekitar kita, termasuk keluarga, teman, guru, dll. Faktanya, mencintai objek yang berbeda seringkali membutuhkan ekspresi yang berbeda pula, karena setiap orang itu unik. Jadi setiap kali kita menghadapi orang baru, kita mungkin merasa malu karena tidak yakin bagaimana cara mencintai, tapi ini adalah sifat manusia. Mencintai setiap individu menuntut kita untuk belajar dan berlatih lagi!
Belajar mencintai bisa dimulai dengan mengamati kebutuhan orang lain. Misalnya: Saat pasangan Anda bekerja hingga larut malam, siapkan makan siang yang berlimpah untuknya agar dia dapat menikmati akhir pekan yang santai. Ketika Anda fokus pada orang lain, bukan pada diri sendiri, dan berpikir dari sudut pandang orang lain, Anda mulai belajar mencintai.
Seringkali kita menghabiskan seluruh energi kita hanya untuk mencari seseorang yang mencintai kita, tapi kita lupa bahwa cinta tidak hanya membutuhkan penerimaan, tapi juga memberi dan mengambil tindakan. Cinta memiliki banyak bentuk. Apa itu cinta di matamu?
10 pertanyaan untuk mengungkapkan garis cinta dan pandangan hubungan Anda! » Klik saya untuk menguji
Tautan ke artikel ini: https://psyctest.cn/article/9V5WQNdr/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
