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四气质类型免费在线测试

心理/健康 8 4 分钟 14
四气质类型免费在线测试
心理学上的四种气质类型你属于哪种? 气质是指个体相对稳定的心理特征和行为倾向,反映了个体对情绪、情感和行为的典型反应方式。它包括了心理活动的速度、强度、稳定性和指向性等方面。 具体来说,气质包括以下几个要素: 1. 心理活动的速度:指个体在感知、思维和语言等心理过程中的反应速度。有些人反应迅速,思维敏捷,而有些人则相对较慢。 2. 心理活动的强度:指个体情绪体验的强弱程度,以及意志力和决断力的强弱程度。有些人情绪波动较大,容易被外界情绪所影响,而有些人情绪相对稳定。 3. 心理活动的稳定性:指个体对注意力的集中时间、持久性和稳定性等方面的表现。有些人能够长时间保持注意力集中,而有些人则容易分散注意力。 4. 心理活动的指向性:指个体的内向性和外向性倾向。内向的人更喜欢独处,思考问题,而外向的人则更喜欢社交和与他人互动。 气质是相对稳定的,不容易轻易改变,通常受到遗传和个体发展过程中...

五大性格特质:大五人格量表免费在线测试

性格/个性 20 4 分钟 7
五大性格特质:大五人格量表免费在线测试
大五人格量表(Big Five Personality Inventory)也叫大五类人格、BIG FIVE、OCEAN 和 NEO 人格量表,是一种广泛使用的心理测量工具,用于评估个体在五个核心人格特质上的倾向。五大性格特质(Big Five personality traits)包括: 1. 开放性(Openness to experience):衡量个体对新观念、想象力、审美和情感经验的开放程度。高分者通常更喜欢新奇和变化,对艺术、文化和思想有浓厚兴趣。 2. 尽责性(Conscientiousness):衡量个体的组织能力、自律性、责任感和决心程度。高分者通常更有计划性、有条理、注重细节和勤奋。 3. 外向性(Extraversion):衡量个体对社交活动的倾向和能量水平。高分者通常外向、社交活跃、爱与人交往。 4. 宜人性(Agreeableness):衡量个体在人际关系中的合...

九型人格属性倾向免费在线测试|90题经典版

性格/个性 50 5 分钟 17
九型人格属性倾向免费在线测试|90题经典版
九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种: 第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使 第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使 第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型 第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型 第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型 第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型 第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型 第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖 第九型和平型(The Peacemak...

九型人格免费在线测试|36题精简版

性格/个性 50 4 分钟 91
九型人格免费在线测试|36题精简版
欢迎来到九型人格测试!这是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。根据九型人格理论,每个人被归类为九种不同的人格类型,每种类型都有其独特的特征、动机和行为模式。本测试是一份免费测试版的九型人格测试调查问卷,共有 36 条题目。在每个问题中,请选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子。 九型人格的英文Enneagram,来自两个希腊词汇ennea和gram(grammos);ennea代表数字9,gram代表图形。我们也可以称呼它为“九柱图”、“九星图”、“九点图”等等,但为了统一及容易识别,最多且全面的称呼依然是“九型人格”。九型人格又名性格型态学、九种性格,是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。该理论由奥斯汀·奥克斯(Don Richard Riso)和鲁斯·哈德森(Russ Hudson)在1980年代发展而来,他们结合了一些心理学家和哲学家的思想,并将其应用于人...

网络成瘾IAD自测量表

心理/健康 2 1 分钟
网络成瘾IAD自测量表
网络成瘾,也称为互联网成瘾障碍(Internet Addiction Disorder,IAD),是指对互联网使用的过度依赖和无法自控的一种行为模式。本测试为IAD自测量表免费在线测试,是一份常用的自测量表,可以帮助你初步评估自己是否存在网络成瘾的倾向。请注意,这只是一个自我评估工具,如果你对自己的状况有担忧,最好咨询专业人士进行评估和建议。 网络成瘾(Internet Addiction)是指对互联网的过度依赖和无法自控的一种心理障碍。它类似于其他形式的成瘾,例如药物成瘾或赌博成瘾,但这里指的是对互联网的成瘾。 网络成瘾可以表现为长时间、频繁地使用互联网,无法控制自己上网的欲望和行为。人们可能沉迷于社交媒体、在线游戏、视频流媒体、在线购物等互联网活动中。这种成瘾可能会对个人的生活、学习、工作和人际关系产生负面影响。 一些常见的网络成瘾症状包括: 1. 失去控制:无法控制自己上网的...

免费在线测试:童年情感忽视评估(CENQ)

家庭/婚姻 6 1 分钟 15
童年情感忽视(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一个孩子的成长过程中,他们的情感需求和情感表达被忽视、无视或无效地满足。这种忽视可能是有意的,也可能是无意的,但无论如何,它对孩子的情感发展和健康产生了负面影响。 童年情感忽视并不是指肉体上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顾者忽视了孩子的情感需求。这可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的认可和表达,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求压抑自己的情感,或者他们的情感被无视,被认为不重要。 童年情感忽视可能出现在不同形式的家庭中,无论家庭的社会经济地位如何。它可能是由父母的自身问题或困难引起的,例如他们自身的情感不成熟或心理健康问题。父母可能也受到了他们自己童年中的情感忽视的影响,因此无法满足孩子的情感需求。 童年情感忽视对孩子的心理健康和发展产生了深远的影响。被忽视的孩子可能在情感上感到空虚、无助和失落。他...

害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!

人际/社交 10 2 分钟 6
害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!
你是否经常在陌生人面前感到紧张和不自在?你是否觉得自己在社交方面很差劲?你是否很难与他人保持目光接触和自然的交谈?如果你的答案是肯定的,那么你可能有一定程度的羞怯。 羞怯是一种心理现象,它不仅包括社交焦虑,也包括行为抑制。羞怯会影响你的社交能力和自我尊重,甚至导致孤独和抑郁。那么,你想知道自己到底有多害羞吗? 害羞量表(Shyness Scale)是一个专业的心理量表,这个心理测试是该量表的在线测试版,它是由Cheek及Buss (1981)编制的。 害羞量表可以帮助你准确地评估自己的羞怯程度,让你更好地了解自己。只需回答13个简单的问题,就可以得到你的羞怯分数和相应的解释。 快来试试吧!点击下方开始按钮立即测试!

教你通过拿手机姿势读懂一个人

性格/个性 1 1 分钟 6
世界上最遥远的距离,莫过于我们坐在一起,你却在玩手机。 这世界,没有谁离不开谁,你离不开的只有手机。 在这样一个信息科技发达的年代,手机早已成为了当下每个年轻人的必需品,不管在什么场合,什么地方都能看到一群低头在玩手机的人。 而很多人拿手机的姿势不尽相同,这是一个通过握手机姿势来判断人性格的测试,有了它你不但可以了解自己,还可以了解那些并没有与你交流的周围人!一起来长姿势吧~ !

PHQ-9抑郁症筛查量表免费测试

心理/健康 8 1 分钟 15
PHQ-9抑郁症筛查量表免费测试
九项抑郁症状自评量表(Patient Health Questionnaire-9,简称PHQ-9)。 PHQ-9是一种简单、有效的抑郁症状评估工具,广泛应用于临床和研究领域。它由9个问题组成,涵盖了九种常见的抑郁症状,包括情绪低落、失去兴趣或快乐感、睡眠问题、疲劳感、食欲改变、自我评价下降、注意力问题、自杀或死亡念头等。 PHQ-9采用自评的方式,即患者根据过去两周内的状况,选择最符合自己状况的答案。PHQ-9评分标准:每个问题的答案都有分数,总分范围是0到27分,分数越高表示抑郁症状越严重。 通过PHQ-9的评估,医生可以更好地了解患者目前的抑郁症状状况及其严重程度。这将有助于医生进行更精确的诊断和制定相应的治疗计划。此外,PHQ-9还可用于跟踪治疗效果,帮助医生评估治疗的进展和患者的病情变化。 需要强调的是,PHQ-9只是一个评估工具,不能用来作为诊断抑郁症的唯一依据。如果您...

你现在的性趣如何?

心理/健康 1 1 分钟 2
当男人和女人出现性趣剪刀差时,会产生一种很有意思的情况:大多数女人需要从情感上体验到更多的亲密才能产生性趣,而男人需要满意的性才能给予对方更多情感上的亲密。于是,我们正好在一条岔路上错过了。 当做爱开始像刷牙一样例行公事,甚至连例行公事都缺失,当你开始管它叫“交公粮”,当这样的对白在你们之间,或你的内心一再发生——“没心情,累死啦。”“让你像我一样带一天小孩看看,就会知道为什么我一点儿性趣都没有了。”“你对我好一点,我才会有这样的想法啊。”“我现在不想要。”“我就是不想要。”…… 那么很可能,你的婚姻进入了惰“性”状态。性治疗专家MicheleWeiner-Davis 在《性饥饿的婚姻》中指出,美国每3 对夫妻中就有一对出现性欲的沟壑——她要的比他多,或他要的比她多,未得到满足的一方深感拒绝和忽视,而另一方也并不轻松,对方的要求给他或她带来很大的压力,指责、冷淡、怨恨渐渐积累成高墙……...
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