Bạn thuộc loại tính khí tâm lý nào trong 4 loại?
Tính khí đề cập đến các đặc điểm tâm lý và xu hướng hành vi tương đối ổn định của một cá nhân, phản ánh phản ứng điển hình của một cá nhân đối với cảm xúc, cảm xúc và hành vi. Nó bao gồm các khía cạnh như tốc độ, cường độ, sự ổn định và tính định hướng của các hoạt động tâm lý.
Cụ thể, tính khí bao gồm các yếu tố sau:
- Tốc độ hoạt động trí tuệ: là tốc độ phản ứng của cá nhân trong các quá trình trí tuệ như nhận thức, tư duy, ngôn ngữ. Một số người phản ứng nhanh và suy nghĩ nhanh, trong khi những người khác lại tương đối chậm.
- Cường độ hoạt động tâm lý: đề cập đến cường độ trải nghiệm cảm xúc của cá nhân, cũng như cường độ ý chí và khả năng ra quyết định. Một số người có tâm trạng thất thường lớn và dễ bị ảnh hưởng bởi cảm xúc bên ngoài, trong khi một số người lại có tâm trạng tương đối ổn định.
- Tính ổn định của hoạt động tâm lý: biểu thị sự thể hiện của cá nhân về thời gian tập trung, tính kiên trì và tính ổn định của sự chú ý. Một số người có thể tập trung trong thời gian dài, trong khi những người khác lại dễ bị phân tâm.
- Tính định hướng của hoạt động tâm lý: phản ánh xu hướng hướng nội và hướng ngoại của cá nhân. Người hướng nội thích ở một mình và suy nghĩ về các vấn đề, trong khi người hướng ngoại thích giao lưu và tương tác với người khác.
Tính khí tương đối ổn định và không dễ thay đổi, nó thường bị ảnh hưởng bởi di truyền, kinh nghiệm và môi trường trong quá trình phát triển của cá nhân. Loại khí chất và đặc điểm của mỗi người là duy nhất và chúng định hình hành vi, suy nghĩ và biểu hiện cảm xúc của mỗi người ở một mức độ nhất định. Tính khí có liên quan chặt chẽ đến tính cách, nhưng nó không giống như tính cách, nó phản ánh toàn diện hơn những đặc điểm chung và kiểu hành vi của một cá nhân.
Lý thuyết về tính khí là một nhánh quan trọng của lĩnh vực tâm lý học nghiên cứu sự khác biệt của mỗi cá nhân con người. Nó khám phá sự ổn định tương đối của các cá nhân về đặc điểm tâm lý và xu hướng hành vi, đồng thời nhằm mục đích mô tả và giải thích sự khác biệt cá nhân của mọi người về cảm xúc, nhận thức và hành vi.
Các lý thuyết về tính khí cổ điển bao gồm:
-
Thuyết Tứ Tính: Bắt nguồn từ thuyết thể dịch của Hy Lạp cổ đại, Hippocrates đã phát triển nó thành một học thuyết y học. Ông tin rằng một số tâm trạng, cảm xúc và hành vi nhất định của con người là do mất cân bằng hài hước. Thuyết thể dịch cho rằng cơ thể con người được cấu tạo từ bốn chất lỏng, đó là: máu (tương ứng với tính khí lạc quan), chất nhầy (tương ứng với tính khí đờm), mật vàng (tương ứng với tính khí nóng nảy) và mật đen (tương ứng với tính khí u sầu). Khi bốn chất lỏng này phát triển cân bằng sẽ hình thành nên nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể con người; khi chất lỏng mất cân bằng sẽ gây ra bệnh tật. Những cảm xúc khác nhau của con người cũng được cho là có liên quan đến chất dịch cơ thể, tùy theo tỷ lệ chất dịch cơ thể bẩm sinh khác nhau của mỗi người mà sẽ hình thành những tính cách khác nhau.
-
Mô hình năm yếu tố: Còn được gọi là lý thuyết tính cách Big Five, đây là một trong những lý thuyết về tính khí được sử dụng rộng rãi nhất hiện nay. Mô hình này chia sự khác biệt cá nhân của mọi người thành năm khía cạnh, đó là Chủ nghĩa thần kinh, Hướng ngoại, Cởi mở với trải nghiệm, Dễ chịu và Tận tâm. Năm yếu tố này được cho là mô tả và dự đoán hành vi, cảm xúc và phong cách nhận thức của con người.
-
Mô hình ba yếu tố của Eysenck: Lý thuyết do Hans Eysenck đề xuất chia tính khí thành ba chiều: thần kinh, hướng ngoại và tâm linh. Chủ nghĩa thần kinh phản ánh sự bất ổn về cảm xúc và lo lắng của một cá nhân, tính hướng ngoại liên quan đến hành vi xã hội và mức độ hoạt động, còn tâm linh liên quan đến việc tìm kiếm sự kích thích và kiểm soát xung lực của một cá nhân.
-
Lý thuyết về tính khí của Klein-Lewer: Được đề xuất bởi Robert Cloninger, nó nhấn mạnh đến ảnh hưởng của gen và các yếu tố môi trường đến tính khí. Lý thuyết này chia tính khí thành ba chiều: Tìm kiếm sự mới lạ, Tránh tác hại và Phụ thuộc vào phần thưởng. Ba khía cạnh này liên quan đến cách các cá nhân phản ứng với các biện pháp khuyến khích và trừng phạt.
Bản thân các loại tính khí không tốt hay xấu xét về mặt đánh giá giá trị xã hội. Có thể nói, mỗi loại tính khí đều có những thành phần tích cực hoặc tiêu cực. Tính khí không thể quyết định phẩm chất tư tưởng, đạo đức và thành tích hoạt động của một người. Mọi người thuộc mọi loại tính khí đều có thể đóng góp cho xã hội và tất nhiên những yếu tố tiêu cực của họ cũng sẽ có tác động tiêu cực đến hành vi của con người.
Trong đám đông, có ít người có tính khí điển hình hơn và nhiều người có tính khí toàn diện hơn. Hầu hết những người chưa bao giờ làm bài kiểm tra tính khí có thể không nói được loại tính khí của chính họ. Bài kiểm tra là sự hiểu biết cơ bản nhất về đặc điểm tính cách của họ.
Bài kiểm tra này là một câu hỏi gồm 60 câu hỏi về Lý thuyết Tứ khí. Trong tâm lý học, các loại tính khí của con người được chia thành bốn loại: lạc quan, lãnh đạm, nóng nảy và u sầu. Mỗi loại tính khí đều có những đặc điểm tâm lý và xu hướng hành vi khác nhau.
-
Lạc quan:
Những người có tính khí lạc quan thường tích cực, vui vẻ và hòa đồng. Họ tràn đầy năng lượng, tò mò về những điều mới và có xu hướng thể hiện sự lạc quan, vui vẻ và phấn khích. Những người lạc quan có xu hướng thích phiêu lưu và thay đổi, dễ dàng thích nghi với môi trường mới và có khả năng xã hội và biểu đạt cao. -
Đờm:
Người đờ đẫn thường điềm tĩnh, vững vàng, nhẹ nhàng và tự chủ. Họ ít bị kích động về mặt cảm xúc, có thái độ cân bằng với mọi việc và không dễ bị xáo trộn bởi những cảm xúc bên ngoài. Người có đờm thích môi trường hài hòa, thoải mái và không thích xung đột, căng thẳng. Họ có xu hướng suy nghĩ cẩn thận và đưa ra quyết định thận trọng hơn, nhưng có thể thể hiện tính chủ động và tinh thần chấp nhận rủi ro kém hơn. -
Bệnh nóng rát:
Người Choleric thường tích cực, quyết đoán và có mục tiêu. Họ có động lực và sự tự tin cao, thích theo đuổi thành công và cạnh tranh. Người Choleric có xu hướng quyết đoán và tập trung vào hiệu quả và kết quả. Họ có thể thể hiện mức độ thống trị và tự khẳng định cao nhưng cũng có thể thiếu kiên nhẫn và cáu kỉnh. -
Sầu muộn:
Những người trầm cảm thường nhạy cảm, hay suy nghĩ và kiềm chế cảm xúc. Họ có cái nhìn sâu sắc và khả năng tư duy về mọi việc, thích ở một mình và suy nghĩ sâu sắc. Những người trầm cảm có xu hướng chú ý đến chi tiết và theo đuổi sự hoàn hảo, đồng thời có thể dễ bị tổn thương về mặt cảm xúc hơn và có xu hướng đặt ra những yêu cầu cao hơn cho bản thân.
Trong bài thi không có câu hỏi đúng hay sai. Khi trả lời, đừng đoán câu trả lời đúng là gì. Hãy trả lời dựa trên tình huống thực tế và suy nghĩ thực sự của bạn.
Cách xác định loại tính khí:
- Theo kết quả kiểm tra, nếu điểm của một loại tính khí nào đó cao hơn đáng kể so với ba loại tính khí còn lại, hơn 4 điểm thì có thể được xếp vào loại tính khí này.
- Ngoài ra, nếu điểm tính khí nào đó vượt quá 20 điểm thì là loại điển hình;
- Nếu điểm của một hạng mục nào đó từ 10 đến 20 điểm thì đó là hạng chung.
- Nếu điểm của hai loại tính khí gần nhau, chênh lệch nhỏ hơn 3 điểm và cao hơn đáng kể so với hai loại tính khí còn lại, cao hơn 4 điểm thì có thể xếp vào loại hỗn hợp của hai loại tính khí.
- Nếu điểm của ba tính khí đều cao hơn điểm thứ tư và gần nhau thì đó là sự pha trộn của ba tính khí đó.
