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中文人生意义量表 C-MLQ 在线评测

心理/健康 4 1 分钟 2
中文人生意义量表 C-MLQ 在线评测
西方心理学对人生意义(Meaning in Life)的实证研究已有40多年的历史。特别是伴随着积极心理学运动的兴起,对人生意义的研究出现了复兴的势头。人生意义被认为是心理幸福感(psychological well-being)的重要成分和/或来源。大量的实证研究发现,人生意义在缓解考试焦虑、疾病应对和压力调节中起着重要的作用。此外,生命意义还能够持续地预测心理健康。 为了测量人生意义,美国学者Steger等于2006年编制了人生意义量表,该量表包括人生意义体验和人生意义寻求这两个因子。人生意义体验指个体目前所体验和感知自己人生有意义的程度,而人生意义寻求指个体积极寻求人生意义或人生目标的程度。每个因子含有5个条目。该问卷在美国和日本大学生样本中表现出良好的信效度。 为了在中国大学生群体中研究生命意义感,刘思斯等人引入了Steger等人编制的生命意义感量表(MLQ),并检验了该量表在...

同床睡姿看夫妻关系如何?

家庭/婚姻 1 1 分钟
没有以爱维系的婚姻是不会健康,更不会长久的。良好的感情基础是夫妻双方在生活中遇到问题时有效沟通的前提。以金钱、繁衍甚至结婚本身为目的的婚姻都会给夫妻关系带来极大的压力。 适当的情感表达在夫妻关系中是必要的,要让对方了解到你的真实情感,坦诚相对。对于对方的缺点和错误不要始终紧抓着不放,双方都要学会宽容,注意生活中的情感积淀很重要,有些夫妻可能因为结婚时间长就不再制造浪漫,其实这种想法大错特错。 人们所期盼的夫妻之间的良性关系,是人际关系中最私密、最长远、最独特的一种。这要求夫妻二人最好能够建立起自己的私密联盟关系,不要时刻想着向自己的父母或好友来抱怨对方的不是。独属于夫妻之间的私房话可以增进两人之间的情感交流,拉近两人的心理距离。 夫妻二人在原则性问题上秉持共同的底线,也就能够免除许多外界带来的困扰。 无论是结婚多久的夫妻,他们之间最大的问题是依然是不了解对方。人是会变化的,所有人都...

看看你的抱负心有多强?

性格/个性 2 1 分钟
一个人是否是潜力股,明眼人可以通过此人言行、抱负等等得知,一个人取得成功不会是一蹴而就,更多是因为平时的潜移默化的努力,最终百溪汇作大海。 俗话说,人之初,性本善。意思就是说,我们每个人刚出生时都是一张白纸,你手持狼毫,或者娟娟小字,或者挥墨泼洒,写意人生未来的路都是自己走出来的。 没有进取之心很容易变得颓废,从而愈发对未来的前途失去信心。人生之路太过漫长,我们需要在平凡中养成独立思考的好习惯,学会审时度势,同时注意积累经验,俗话说生活就是最好的老师,我们在平凡中汲取精华,在精华中获得荣耀。 有抱负之人往往都有强烈的自省意识,每天都会复盘,对自己今天的决策进行理性的判断。路子走对了则勇往直前,路子错了想好解决办法第二天马上纠正。于是人生就在不断矫正和自省中渐渐与其他人拉开了距离。善于自省之人有着远大的抱负,并愿意为自己的远大前程坚持不懈的努力。不会因为自己的选择错了为了面子选择掩盖,...

你的道德水平处在什么阶段?

心理/健康 1 1 分钟 6
在心理测量学领域,一个人的道德水准也是心理测验的重要维度。 在这方面具有突出贡献的当属美国心理学家科尔伯格受皮亚杰(J.Piaget),此人对于道德的心理测验法是运用了两难法进行测验,并将结果分为三个阶段,分别代表了一个人的道德水平。 道德水准又称道德水平。是指一个人的品德,品性, 是社会道德对个人言行的约束程度。某人的道德水平就是某人的言行受社会道德约束的程度。 道德是一种社会性的意识,是人们共同生活所遵循的行为准则和规范。它是依道德之理所遵循的标准原则或是行为准则,顺应道德的准则是善,违逆道德的准则是恶,道德本身并无矛盾,而执行者在依道德之理执行准则时会产生冲突。 英国教育家科尔伯格把道德水平为三个水平六个阶段: 1、前习俗水平: (1)惩罚与服从道德定向阶段:服从权威或规则只是为了避免惩罚。这种定向是为了逃避惩罚而服从于权威或有权利的人,通常是父母,一个行动是否道德是依据...

你的第二性格是什么?

性格/个性 1 1 分钟 6
人总是复杂的,拥有着显性性格和隐性性格。 隐性性格,也就是一个人的第二性格。 你可以一下子说出自己的许多性格特点,可是却依然难以察觉那些隐藏于心底深处的隐性性格。 想了解你的隐性性格吗?一起来做做这个测试吧!

九型人格属性倾向免费在线测试|90题经典版

性格/个性 50 5 分钟 17
九型人格属性倾向免费在线测试|90题经典版
九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种: 第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使 第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使 第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型 第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型 第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型 第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型 第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型 第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖 第九型和平型(The Peacemak...

生活事件压力量表测试

心理/健康 5 1 分钟 1
生活事件压力量表测试
生活事件压力量表(Life Events Stress Scale)是一种用于评估个体在过去一段时间内所经历的生活事件对其心理压力水平的影响的工具。这个量表旨在衡量个体对各种生活事件的应激程度,以及这些事件可能对其健康和幸福感产生的影响。 生活事件压力量表通常由一系列具体的生活事件组成,这些事件涵盖了个体可能在一段时间内经历的各种方面,如工作、家庭、人际关系、健康等。每个事件都被赋予一个分数,该分数反映了该事件对个体产生的压力程度。个体需要根据自己在过去一段时间内是否经历了这些事件,以及这些事件对自己的应激程度,来选择相应的分数。 生活事件压力量表可以用于研究和评估个体的应激水平,了解生活事件对其心理健康的影响。然而,需要注意的是,每个人对生活事件的应激程度可能存在差异,而且量表无法完全捕捉到所有可能的应激事件。因此,在评估个体的心理压力水平时,还需要综合考虑其他因素,如个体的应对能力...
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