霍蘭德職業興趣評估量表可以讓受測者對自身個人特質有更科學和全面的了解，從而幫助受測者將個人特質與未來工作世界相結合，發現和確定自己的職業興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業的決策。
本測驗是由美國著名職業教育專家霍蘭德的人才測驗理論為基礎，結合中國廣大學生和工作者的實際而編制。
霍蘭德職業興趣測驗由美國著名職業指導專家霍蘭德編制，主要用於確定被測試者的職業興趣傾向,進而用於指導被測試者選擇適合自身職業興趣的專業發展方向和職業發展方向。霍蘭德提出的6種基本職業類型為：實用型R、研究型I、藝術型A、社會型S、企業型E、常規型C。
霍蘭德職業興趣評測是由美國著名職業教育專家霍蘭德(Holland)經過長期實踐研究編製而成，該測評具有較高的準確性，大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。
霍蘭德認為興趣是人們活動的巨大動力，人們凡是對有興趣的職業，都可以提高其積極性，促使其積極地、愉快地從事該職業，並有助於在該職業上取得成功。霍蘭德認為人的職業興趣可分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型六種。
這六種人格類型的特徵分別是：
- 現實型（R）：其基本的傾向是喜歡以物、機械、動物、工作等為對象，從事有規則的、明確的、有序的、系統的活動。因此，這類人偏好的是以機械和物為對象的技能性和技術性職業。為了勝任，他們需要具備與機械、電氣技術等相關的能力。他們的性格往往是順應、具體、樸實的，社交能力則比較缺乏。
- 研究型（I）：其基本的傾向是分析型的、智慧的、有探究心的和內省的，喜歡根據觀察而對物理的、生物的、文化的現象進行抽象的、創造性的研究活動。因此，這類人偏好的是智力的、抽象的、分析的、獨立的、帶有研究性質的職業活動，諸如科學家、醫生、工程師等。
- 藝術型（A）：其基本的傾向是具有想像、衝動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創意、不重實際等特點，他們喜歡藝術性的職業環境，也具備語言、美術、音樂、演藝等方面的藝術能力，擅長以形態和語言創作藝術作品，而對事務性的工作則難以勝任。文學創作、音樂、美術、演藝等職業特別適合他們。
- 社會型（S）：其基本的傾向是合作、友善、幫助、負責任、圓滑、善於社交言談、善解人意等。他們喜歡社會交往，關心社會議題，具有教育能力和善意與人相處等人際關係方面的能力，適合這一類人的典型的職業有教師、公務員、諮詢員、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務型的工作。
- 企業型（E）：其基本的傾向是喜歡冒險、精力充沛、善於社交、自信。他們強烈關注目標的追求，喜歡從事為獲得利益而操縱、驅動他人的活動。由於具備優秀的主導性和對人說服、接觸的能力，這種類型的人特別適合從事領導工作或企業經營管理的職業。
- 常規型（C）：其基本的傾向是順從、謹慎、保守、實際、穩重、有效率、善於自我控制。他們喜歡從事記錄、整理檔案資料、操作辦公機械、處理資料資料等有系統、有條理的活動，具備文書、算術等能力，適合他們從事的典型職業包括事務員、會計師、銀行職員等。
人們通常傾向於選擇與自我興趣類型相符的職業環境，如具有現實型興趣的人希望在現實型的職業環境中工作，這樣可以最好地發揮個人的潛能。但在具體職業選擇中，個體並非一定要選擇與自己興趣完全對應的職業環境，這主要是因為個體本身通常是多種興趣類型的綜合體，出現單一類型顯著突出的情況不多，因此評價個體的興趣類型時也時常以其在六大類型中得分居前三位的類型組合而成，組合時根據每個類型得分高低依次排列字母，構成其興趣組型，如EIS、AIS等。
霍蘭德職業興趣類型測驗題量比較大，測量內容包括職業興趣類型、職業能力傾向。這個心理測驗提供的是60題簡化版只測量職業興趣，也叫霍蘭德職業傾向測驗。簡化版並不影響職業興趣傾向結果的準確性，只是無法得到自我報告的職業能力評測報告。
答案沒有好壞、對錯之分，不必仔細推敲，結合自己的情況，根據第一印象回答每一題「是」或「否」。
此評測適用於高中畢業生、在學大中專生、應屆大中專畢業生，以及已參加工作但渴望轉行，需發現和確定自己的職業興趣和能力特長的人士。
請根據每題目的第一印像作答，不必仔細推敲，答案沒有好壞、對錯。測驗題目主要想確定你的職業興趣，而不是讓你選擇工作，你喜歡某種活動並不代表你一定要從事這種活動。
答題時不必考慮過去是否幹過和是否擅長這種活動，只根據你的興趣直接判斷即可，得分最高的職業類型意味著最適合你的職業。
