Rechner für den Grundumsatz (BMR).

Psychische Gesundheit psychologisches Wissen 2019 1

Der Grundumsatz bezieht sich auf die Menge an Kalorien, die der menschliche Körper verbraucht, um grundlegende physiologische Aktivitäten wie Herzschlag und Atmung aufrechtzuerhalten.

Der Grundumsatz (BMR) bezieht sich auf die Rate der Aufrechterhaltung des Lebens (Herzschlag, Atmung, Drüsensekretion, Nierenfiltration und -ausscheidung) in einer Umgebung mit natürlicher Temperatur (18–25 °C), wach, still liegend, nüchtern und entspannt. Entgiftung usw.) die minimal erforderliche Energie.

Als Berechnungsmethode wird hier die Mifflin-St-Formel verwendet, die den geringsten Unterschied zur tatsächlichen Messung aufweist. Dies ist derzeit die am besten geeignete und genaueste Methode zur Berechnung des Grundumsatzes für Chinesen.

Geschlecht: weiblich männlich

Gewicht: Kg (Kilogramm)

Höhe: cm (Zentimeter)

Alter: ein Jahr alt

Link zu diesem Artikel: https://psyctest.cn/article/01d817GR/

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