Pernahkah Anda memiliki pengalaman ngobrol dengan seseorang dan selalu merasa dia berbohong atau menyembunyikan sesuatu? Pernahkah Anda berpikir jika Anda bisa membaca pikiran orang lain, Anda akan bisa berkomunikasi lebih baik? Faktanya, bahasa tubuh dan ekspresi setiap orang akan mengungkapkan aktivitas dan emosi batinnya. Jika kita dapat belajar mengamati dan menganalisis sinyal-sinyal halus ini, kita dapat menguasai beberapa keterampilan membaca pikiran yang praktis dan sederhana, sehingga membuat kita lebih nyaman dalam komunikasi antarpribadi.
Hari ini, saya akan membagikan 6 teknik membaca pikiran sederhana yang memungkinkan Anda memahami pikiran dan perasaan orang lain dengan cepat, sehingga dapat memberikan respons yang lebih tepat.
1. Silangkan tangan di depan Anda
Ketika seseorang menyilangkan tangan di depan tubuh ketika berbicara atau didengarkan, biasanya hal itu menandakan bahwa ia berada dalam keadaan defensif dan menghindar. Ini seperti menggunakan tangan Anda sebagai perisai untuk melindungi diri Anda sendiri. Hal ini mungkin terjadi karena dia tidak mengenal atau mempercayai lawan bicaranya dan ingin menjaga jarak dengan lawan bicaranya. Bisa juga karena dia tidak suka atau setuju dengan apa yang dikatakan orang lain, menunjukkan sikap penolakan dan jijik.
Saat Anda melihat orang lain melakukan hal ini, Anda bisa mencoba mengubah topik atau metode agar orang lain merasa lebih nyaman dan santai. Atau Anda bisa mengambil inisiatif untuk memecahkan kebuntuan, seperti mengulurkan tangan untuk menjabat tangan orang lain, atau menepuk bahu orang lain dengan lembut untuk mengungkapkan keramahan dan ketulusan Anda.
2. Kemiringan badan
Ketika seseorang sedang berbicara dengan orang lain, secara tidak sadar tubuhnya akan condong ke arah yang diminati atau disukainya. Jika dia berhadapan langsung dengan Anda, itu berarti dia sangat tertarik dengan Anda atau topik yang Anda bicarakan dan bersedia mendengarkan serta berkomunikasi. Jika dia condong ke arah lain, berarti dia tidak tertarik pada Anda atau topik yang Anda bicarakan dan ingin mengakhiri pembicaraan atau mengalihkan perhatiannya.
Saat Anda melihat pihak lain melakukan tindakan ini, Anda dapat melakukan penyesuaian yang sesuai dengan situasinya. Jika orang lain berhadapan langsung dengan Anda, Anda dapat terus menjaga kondisi komunikasi yang baik ini dan meningkatkan saling pengertian dan kepercayaan. Jika orang lain condong ke arah lain, Anda dapat mencoba mengubah topik atau metode ke topik yang lebih menarik agar orang lain tertarik kembali pada percakapan tersebut.
3. Kurang konsentrasi
Ketika seseorang menunjukkan kurangnya konsentrasi dalam suatu situasi, seperti menundukkan kepala, linglung, menguap, dll, itu mungkin berarti dia merasa gugup, takut atau malu. Ini mungkin karena dia tidak terbiasa atau tidak nyaman dengan kejadian tersebut, atau karena dia sedang memikirkan sesuatu atau sedang stres. Orang dengan kondisi ini sering kali kurang percaya diri dan kurang inisiatif, serta mudah diabaikan atau diintimidasi.
Ketika Anda melihat orang lain dalam keadaan ini, Anda dapat mencoba memberikan dorongan dan dukungan kepada orang lain agar orang lain merasakan perhatian dan pengertian Anda. Atau Anda dapat berinisiatif untuk mengobrol dengan orang lain tentang beberapa topik yang santai dan menarik, sehingga orang tersebut dapat rileks dan mendapatkan kembali kepercayaan diri serta vitalitasnya.
4. Tindakan kecil yang tidak disengaja
Saat seseorang sedang mengobrol, jika dia terus-menerus melakukan gerakan-gerakan kecil yang tidak disengaja, seperti menggoyangkan kaki, memainkan jari, memutar-mutar rambut, dan lain-lain, itu mungkin berarti dia merasa tidak sabar atau gugup. Ini mungkin karena dia tidak tertarik atau tidak puas dengan topik atau situasi saat ini dan ingin segera mengakhirinya atau melarikan diri. Mungkin juga dia mempunyai kekhawatiran atau masalah yang membuatnya merasa cemas atau bermasalah.
Ketika Anda melihat pihak lain melakukan tindakan kecil ini, Anda dapat mencoba mencari tahu alasan ketidakpuasan atau kesusahan pihak lain, dan kemudian memberikan bantuan atau saran kepada pihak lain agar pihak lain merasakan kepedulian dan bantuan Anda. Atau Anda bisa berinisiatif untuk memecah suasana canggung, seperti melontarkan lelucon, bercerita, bertanya, dan sebagainya, untuk mengalihkan perhatian lawan bicara dan meredakan emosinya.
5. Jabat tangan
Jabat tangan adalah bahasa tubuh yang paling umum dan penting dalam komunikasi antarpribadi. Ini mewakili kesopanan dan rasa hormat kita terhadap seseorang. Namun, jabat tangan juga dapat mengungkapkan banyak hal tentang karakter dan keadaan pikiran seseorang. Jika seseorang menunjukkan kekuatan saat berjabat tangan, itu berarti dia percaya diri, dan dia juga sangat mandiri dan tegas. Jika seseorang menunjukkan kelemahan saat berjabat tangan, berarti ia tidak percaya diri dan mudah dipengaruhi dan dikendalikan oleh orang lain.
Saat Anda berjabat tangan dengan orang lain, Anda bisa menilai karakter dan mental orang lain berdasarkan kekuatan tangan orang lain, sehingga dapat memberikan respon yang lebih tepat. Jika orang lain memiliki jabat tangan yang kuat, Anda dapat menunjukkan kekaguman dan penghargaan agar orang lain merasakan pengakuan dan rasa hormat Anda. Jika jabat tangan orang lain lemah, Anda dapat menunjukkan dorongan dan dukungan untuk membuat orang lain merasa bahwa Anda peduli dan membantu.
6. Tatap mata
Mata adalah jendela jiwa dan bagian yang paling mengekspresikan emosi batin seseorang. Saat kita berbicara dengan orang lain, menatap mata mereka adalah tanda rasa hormat dan kejujuran. Karena itu artinya kita saling memusatkan perhatian, yaitu semacam perhatian dan pengakuan terhadap orang lain. Itu juga berarti kita yakin dan teguh pada apa yang kita ucapkan. Jika kita mengelak atau mengedipkan mata saat berbicara, bisa jadi kita terlihat berbohong atau menyembunyikan sesuatu.
Saat Anda berbicara dengan seseorang, Anda dapat menilai apa yang sebenarnya dipikirkan dan dirasakan orang lain berdasarkan matanya. Jika orang lain menatap mata Anda, itu berarti dia tertarik atau setuju dengan Anda atau apa yang Anda katakan. Jika orang lain menghindar atau mengedipkan matanya, itu berarti dia ragu atau muak dengan Anda atau apa yang Anda katakan. Tentu saja, jika orang lain selalu menatap Anda, itu mungkin karena dia menyukai Anda atau penasaran dengan Anda.
Sudahkah Anda mempelajari 6 keterampilan membaca pikiran sederhana di atas? Jika Anda dapat menggunakan keterampilan membaca pikiran ini, Anda akan dapat memahami dan berkomunikasi dengan lebih baik, membuat Anda lebih percaya diri dan sukses dalam interaksi antarpribadi. Tentu saja keterampilan membaca pikiran ini tidak bersifat mutlak dan harus dinilai berdasarkan situasi dan bahasa tertentu. Pada saat yang sama, Anda juga harus berhati-hati untuk tidak menafsirkan bahasa tubuh dan ekspresi orang lain secara berlebihan untuk menghindari kesalahpahaman atau konflik.
Terakhir, saya ingin memberi tahu Anda keterampilan membaca pikiran yang paling penting, yaitu: mendengarkan.
Mendengarkan adalah salah satu keterampilan komunikasi yang paling dasar dan efektif. Hal ini memungkinkan kita untuk memiliki pemahaman yang lebih dalam tentang pikiran dan perasaan pihak lain, dan juga memungkinkan pihak lain merasakan rasa hormat dan perhatian kita. Jika kita bisa dengan tulus mendengarkan orang lain, kita bisa membangun hubungan saling percaya dan akrab, sehingga menghasilkan komunikasi yang lebih baik.
Saya harap artikel ini bermanfaat bagi Anda. Jika Anda menyukainya, silakan beri saya suka atau bagikan ke teman-teman Anda! Terima kasih telah membaca!
Tes Psikologi Online Gratis
Uji seberapa tinggi keterampilan komunikasi Anda
Alamat tes: www.psyctest.cn/t/2DxzXRGA/
Tautan ke artikel ini: https://psyctest.cn/article/6KdoQA54/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
