불확실성으로 가득 찬 세상에서 비관주의자와 낙관주의자의 태도는 그들의 삶의 궤적에 큰 영향을 미칩니다. 비관주의자는 항상 최악의 시나리오를 예측하기 때문에 자신이 항상 옳다고 말할 수 있지만, 낙관주의자는 미래가 가능성으로 가득 차 있다고 믿기 때문에 항상 앞으로 나아갑니다. 두 가지 태도 모두 가치가 있지만 낙관적인 태도는 삶의 어려움에 직면할 때 더 많은 동기 부여와 희망을 가져오는 경우가 많습니다.
윈스턴 처칠은 이렇게 말했다.
비관주의자는 모든 기회에서 어려움을 보고, 낙관주의자는 모든 어려움에서 기회를 봅니다.
낙관주의는 우리의 마음과 몸이 작동하는 방식을 변화시킵니다. 건강한 면역체계 지원, 관계 강화, 행복과 생산성 향상 등 낙천주의는 웰빙의 모든 측면에 영향을 미칩니다.
낙관주의 척도라...
아동 정서적 방치(CEN)는 아동이 성장함에 따라 정서적 요구와 정서적 표현이 무시되거나, 무시되거나, 비효율적으로 충족되는 상황을 말합니다. 이러한 방치는 의도적일 수도 있고 의도하지 않았을 수도 있지만, 그럼에도 불구하고 아이의 정서 발달과 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
아동기의 정서적 방치는 신체적 학대나 방치를 의미하는 것이 아니라 부모나 주 양육자가 아동의 정서적 필요를 무시하는 것을 의미합니다. 여기에는 정서적 지원 부족, 정서적 인식 및 표현 부족, 정서적 안정감 부족이 포함될 수 있습니다. 아이들에게 감정을 억제하라고 요구할 수도 있고, 감정을 무시하고 중요하지 않은 것으로 간주할 수도 있습니다.
어린 시절의 정서적 방치는 가족의 사회 경제적 지위에 관계없이 다양한 형태의 가족에서 발생...
에니어그램은 사람들이 자신의 성격 특성, 행동 패턴, 타인과의 관계를 이해하는 데 도움이 되는 독특하고 심층적인 심리학 도구입니다. 에니어그램 테스트를 통해 당신의 주요 성격 유형을 발견하고 내면의 동기와 대처 전략을 이해할 수 있습니다. 본 글에서는 에니어그램 성격 테스트에 대한 심층적인 분석을 제공하여 9가지 성격 유형의 특징과 관련 분석 방법을 공개합니다.
에니어그램 테스트는 에니어그램 이론에 기초한 평가 도구입니다. 이 이론은 모든 사람이 9가지 성격 유형 중 하나 이상에 속하는 경향이 있다고 주장합니다. 에니어그램 성격 테스트를 통해 당신은 이 9가지 유형 중 당신의 강점과 선호도, 그리고 당신의 발달 방향을 이해할 수 있습니다.
9가지 성격 유형은 다음과 같습니다.
1. 완벽주의자(에니어그램...
DISC 성격 테스트 또는 DISC 행동 테스트라고도 하는 DISC 성격 테스트는 외국 기업에서 널리 사용되는 성격 테스트로 사람들의 행동, 대인 관계, 업무 성과, 팀워크, 리더십 스타일 등을 테스트, 평가 및 개선하는 데 사용됩니다. .
DISC 성격 테스트는 1928년 심리학자 William Moulton Marston이 제안한 DISC 이론을 기반으로 한 감정 및 행동 자가 평가 도구입니다. William Moulton Marston의 DISC 이론에 기초한 최초의 자기 평가 테스트는 1956년 심리학자 Walter Clarke에 의해 개발되었습니다. DISC 성격 테스트의 목적은 직원의 업무 성과를 최대한 예측하는 것입니다. 회사는 인터뷰 중에 이 평가 도구를 사용합니다. 그러나 실제로 이 평가 ...
Eysenck의 Emotional Stability Scale(EES)은 영국의 심리학자 Hans Eysenck가 개발한 심리 측정 도구로 개인의 정서적 안정 수준을 평가하도록 설계되었습니다.
아이젱크(Eysenck)는 영국 런던대학교의 심리학 교수로, 현대의 가장 유명한 심리학자 중 한 사람으로 다양한 심리 테스트를 집필해 왔습니다. 정서 안정성 테스트는 낮은 자존감, 우울증, 불안, 강박 장애, 의존성, 편집증 및 죄책감의 존재를 진단하는 데 사용할 수 있습니다. EES 테스트는 일반적으로 일련의 질문이나 진술로 구성되며, 피험자는 자신의 감정이나 상황에 따라 각 질문에 답합니다. 이러한 질문은 다양한 감정 상태에 대한 개인의 반응 및 경험과 관련이 있습니다. EES는 개인의 불안 및 우울증 경향과 정...
강박 장애(OCD)는 지속적이고 통제할 수 없는 강박 관념과 강박 행동을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 강박사고는 반복적이고 불안한 생각, 충동 또는 이미지인 반면, 강박증은 이러한 장애를 완화하기 위해 수행되는 반복적인 행동이나 의식입니다.
강박사고는 종종 두려움, 불안, 의심과 관련이 있으며, 강박행동은 이러한 불안한 감정을 해소하기 위해 수행되는 행동입니다. 예를 들어, 집에 침입당할까 봐 반복적으로 문 잠금장치가 닫혀 있는지 확인하거나, 세균에 오염된 것 같아서 반복적으로 손을 씻는 경우도 있습니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안감을 완화시켜 주지만 일시적인 경우가 많으며 강박 장애가 있는 사람들은 강박적인 생각과 행동으로 인해 괴로움을 느끼는 경우가 많습니다.
OCD의 정확한 원인은 ...
MBTI 검사에 대해 들어본 사람은 많지만, 자신의 MBTI 유형을 전혀 모르는 사람이 많은 이유는 첫째, 수수료가 있고, 둘째, 질문이 너무 많기 때문입니다.
가장 인기 있는 MBTI 성격검사 문항은 각각 93문항과 72문항이 있는데, '말기 게으른 암환자'와 '선택이 어려운 환자'에게는 이것이 인생에서 참을 수 없는 고통이다!
오늘은 웹마스터가 당신의 MBTI 유형을 1분 안에 테스트할 수 있는 4가지 질문 속도 테스트를 가져왔습니다.
테스트 결과의 4글자를 연결하여 당신의 MBTI 성격유형을 알아보세요!
결과적인 성격 유형에 대한 해석 및 분석은 위챗 공개 계정 기사 모음 'MBTI'
PsycTest MBTI 사용자 교류회에 가입하세요
아이젱크 성격 설문지(EPQ)는 영국의 심리학 교수인 아이젱크 부부가 편집한 것으로, '아이셍크 성격 설문지(EH)'를 기반으로 개발되었습니다. 1940년대 후반에 공식화되어 1952년에 처음 출판되었으며 1975년에 공식적으로 명명되었습니다. 성인 설문지와 어린이 설문지의 두 가지 형식이 있습니다.
EPQ는 P, E, N, L의 네 가지 척도로 구성됩니다. 주로 외향성(E), 신경증(N), 정신증(P)의 세 가지 차원을 조사합니다. Eysenck는 성격을 3차원으로 분석할 수 있으며, 그 중 E차원 요인은 중추신경계의 흥분 및 억제 강도와 밀접한 관련이 있고, N차원 요인은 자율신경의 불안정성과 밀접한 관련이 있다고 믿습니다. .
EPQ 설문지는 내부 및 외부 경향 척도(E), 감정 척도(N), 정신병...
성격 심리학은 인간 개인의 생각, 감정, 행동의 차이점과 유사점을 연구하는 과학입니다. 성격 심리학의 중요성은 우리 자신과 다른 사람을 이해하고 자기 인식, 자기 계발 및 대인 관계를 개선하도록 돕는 능력에 있습니다. 성격 심리학의 연구 분야는 매우 광범위하며 다양한 이론, 모델 및 평가 도구를 포함합니다. 그 중 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 테스트는 사람을 4가지 이진 차원을 바탕으로 16가지 성격 유형으로 분류할 수 있는 인기 있는 성격 평가 도구입니다. 본 글에서는 MBTI 검사의 유래와 배경, 핵심 이론과 개념, 적용 분야와 중요성, 장점과 비판, 향후 탐구와 발전 방향 등을 소개한다.
MBTI 테스트의 창시자는 Katharine Briggs와 그녀의 딸 Isabel...
당신은 네 가지 심리적 기질 유형 중 어느 유형에 속합니까?
기질이란 개인의 상대적으로 안정된 심리적 특성과 행동 경향을 말하며, 이는 감정, 정서, 행동에 대한 개인의 전형적인 반응을 반영합니다. 여기에는 심리적 활동의 속도, 강도, 안정성 및 방향성과 같은 측면이 포함됩니다.
구체적으로 기질에는 다음 요소가 포함됩니다.
1. 정신활동속도: 개인의 지각, 사고, 언어 등 정신적 과정에서 반응하는 속도를 말한다. 어떤 사람들은 빠르게 반응하고 빠르게 생각하는 반면, 다른 사람들은 상대적으로 느립니다.
2. 심리적 활동의 강도: 개인의 정서적 경험의 강도와 의지력 및 의사결정의 강도를 말합니다. 어떤 사람들은 기분 변화가 크고 외부 감정에 쉽게 영향을 받는 반면, 어떤 사람들은 기분이 상대적으로 안정적입...
