Il Positive and Negative Affect Schedule (PNAS) è uno strumento psicometrico utilizzato per valutare il grado di emozioni positive e negative che un individuo ha sperimentato nell’ultimo mese. Le emozioni positive si riferiscono a quelle emozioni piacevoli, energiche e soddisfacenti, come eccitazione, orgoglio, ispirazione, ecc. Le emozioni negative si riferiscono a quelle emozioni spiacevoli, dolorose e frustranti, come la paura, il senso di colpa, l’ostilità, ecc.
La scala è composta da 20 aggettivi, con 5 opzioni dopo ogni aggettivo, che rappresentano l’intensità dell’esperienza emotiva da per niente a estremamente. Questa scala può essere divisa in due dimensioni, vale a dire il punteggio delle emozioni positive e il punteggio delle emozioni negative. Maggiore è il punteggio delle emozioni positive, maggiore è il numero di emozioni positive che l’individuo ha sperimentato nell’ultimo mese e viceversa. Maggiore è il punteggio delle emozioni negative, maggiore è il numero di emozioni negative che l’individuo ha sperimentato nell’ultimo mese e viceversa. Questa scala può essere utilizzata per comprendere lo stato emotivo di un individuo e la relazione tra emozioni e fattori come la salute mentale, la soddisfazione della vita e gli stili di coping.
La valutazione online della scala dell’affettività positiva e negativa (PNAS) è progettata per aiutarti a comprendere la tua esperienza emotiva nell’ultimo mese e l’impatto delle emozioni sulla tua vita e sulla tua psicologia. Ti invitiamo a leggere attentamente le seguenti istruzioni e a scegliere l’opzione più adatta a te in base alla tua situazione reale. Si prega di rispondere nel modo più veritiero e accurato possibile e di non farsi influenzare dagli altri.
Questa valutazione comprende un totale di 20 domande e ci sono 5 opzioni dopo ciascuna domanda, che rappresentano l’intensità dell’esperienza emotiva da per niente a estremamente. Seleziona l’opzione dopo ciascuna domanda che meglio descrive l’intensità della tua esperienza emotiva in base a come ti sei sentito nell’ultimo mese. Per esempio:
Interessato: per niente, meno, moderatamente, parecchio, moltissimo
Se ti sei sentito molto interessato nell’ultimo mese, seleziona ‘Molto’, se non hai provato alcun interesse nell’ultimo mese, seleziona ‘Per niente’ e così via.
In generale, esiste una certa correlazione negativa tra i punteggi dei test sulle emozioni positive e i punteggi dei test sulle emozioni negative, ovvero maggiore è il punteggio delle emozioni positive, minore è il punteggio delle emozioni negative e viceversa. Ma questo non è assoluto. Alcune persone possono provare emozioni positive più elevate ed emozioni negative più elevate allo stesso tempo, o provare emozioni positive più basse ed emozioni negative più basse allo stesso tempo. Ciò dipende dalla capacità dell’individuo di regolare le emozioni e dall’influenza dei fattori situazionali.
Questa valutazione richiede circa 5 minuti. Si prega di condurre la valutazione in un ambiente tranquillo e confortevole per evitare interferenze esterne. Quando sei pronto, fai clic sul pulsante di avvio qui sotto per iniziare il tuo percorso di valutazione. Buona recensione!
