जब लोगों की बौद्धिक और भावनात्मक क्षमताओं की बात आती है तो भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईक्यू) एक प्रमुख अवधारणा है। बुद्धि लब्धि (आईक्यू) के विपरीत, भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी व्यक्ति की अपनी भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने और दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता को मापती है। प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और हार्वर्ड से मनोविज्ञान में पीएचडी डैनियल गोलेमैन ने इस ईक्यू टेस्ट को डिजाइन किया है, जिसमें 10 प्रश्न हैं।
इन सवालों का जवाब देकर, आप अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता का एक सरल इंप्रेशन स्कोर प्राप्त कर सकते हैं। उच्चतम स्कोर 200 है, और अधिकांश लोगों का औसत स्कोर लगभग 100 है। भावनात्मक बुद्धिमत्ता परीक्षण के परिणाम आपको भावनात्मक बुद्धिमत्ता के स्तर को समझने में मदद करेंगे। यदि आपका स्कोर कम है तो चिंता न करें, भावनात्मक बुद्धिमत्ता को विकसित और बेहतर बनाया जा सकता है।
कृपया अपनी वास्तविक स्थिति के आधार पर निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें। ये प्रश्न आपकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता के स्तर को समझने में आपकी सहायता करेंगे। कृपया ध्यान दें कि यह एक साधारण इंप्रेशन स्कोर है और कोई पूर्णतः वैज्ञानिक माप नहीं है। उत्तर का सटीक होना ज़रूरी नहीं है, बस एक ईमानदार प्रतिक्रिया होनी चाहिए। चलो शुरू करो!
