Duygusal zeka (EQ), insanların entelektüel ve duygusal yetenekleri söz konusu olduğunda anahtar bir kavramdır. Zeka bölümünden (IQ) farklı olarak duygusal zeka, bireyin kendi duygularını tanıma ve ifade etme ve başkalarının duygularını anlama yeteneğini ölçer. 10 sorudan oluşan bu EQ testini, ünlü Amerikalı psikolog ve Harvard’dan psikoloji alanında doktora sahibi olan Daniel Goleman tasarladı.
Bu soruları yanıtlayarak kendi duygusal zekanıza ilişkin basit bir izlenim puanı elde edebilirsiniz. En yüksek puan 200 olup çoğu kişinin ortalama puanı 100 civarındadır. Duygusal zeka testi sonuçları duygusal zeka seviyenizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Puanınız düşükse endişelenmeyin, duygusal zeka geliştirilebilir ve geliştirilebilir.
Lütfen aşağıdaki soruları gerçek durumunuza göre cevaplayınız. Bu sorular duygusal zeka seviyenizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Lütfen bunun basit bir gösterim puanı olduğunu ve kesinlikle bilimsel bir ölçüm olmadığını unutmayın. Cevabın mükemmel olmasına gerek yok, sadece dürüst bir cevap yeterli. Hadi başlayalım!
