Trí tuệ cảm xúc (EQ) là một khái niệm quan trọng khi nói đến khả năng trí tuệ và cảm xúc của con người. Không giống như chỉ số thông minh (IQ), trí tuệ cảm xúc đo lường khả năng nhận biết và thể hiện cảm xúc của chính họ cũng như hiểu được cảm xúc của người khác. Daniel Goleman, nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ và tiến sĩ tâm lý học tại Harvard, đã thiết kế bài kiểm tra EQ này bao gồm 10 câu hỏi.
Bằng cách trả lời những câu hỏi này, bạn có thể có được ấn tượng đơn giản về trí tuệ cảm xúc của chính mình. Điểm cao nhất là 200 và điểm trung bình của hầu hết mọi người là khoảng 100. Kết quả kiểm tra trí tuệ cảm xúc sẽ giúp bạn hiểu được mức độ trí tuệ cảm xúc của mình. Đừng lo lắng nếu điểm của bạn thấp, trí tuệ cảm xúc có thể được phát triển và cải thiện.
Vui lòng trả lời các câu hỏi sau dựa trên tình hình thực tế của bạn. Những câu hỏi này sẽ giúp bạn hiểu được mức độ trí tuệ cảm xúc của mình. Xin lưu ý rằng đây chỉ là điểm số hiển thị đơn giản và không phải là thước đo khoa học nghiêm ngặt. Câu trả lời không cần phải hoàn hảo, chỉ cần một câu trả lời trung thực. hãy bắt đầu!
