處理困難的能力是指個體應對和克服各種生活中遇到的挑戰和不良情況的能力。它包括許多方面的技能和策略，例如靈活性、應變能力、情緒調節、問題解決、決策能力、適應能力等等。
處理困難的能力是個體的重要生存技能之一。擁有較強的處理困難的能力，可以幫助個體更好地應對各種挑戰和壓力，提高生活的幸福感和質量，同時也可以增強個體的自信心和成就感。
處理困難的能力也可以透過不斷的練習和學習來提升。例如，可以透過面對挑戰和解決問題的實務經驗來提高應變能力和問題解決能力；可以透過學習心理學和情緒管理知識來提高情緒調節能力；可以透過學習決策和規劃技巧來提高決策能力和規劃能力。
在遭遇困難、災害或工作上的危機時，您有克服它們的能力嗎？完成這個心理測試，回答七個測驗題，就知道您的類型了。
