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不可否认，人在前进的途中不可能总是一帆风顺，难免会经受不同程度的困难与考验，如何去战胜逆境是一个人必备的素质。 面对逆境，你将如何面对？

抑郁自我评估测评是一项免费心理测验，帮助您快速了解自身心理健康状态，识别潜在的抑郁倾向。通过该测评，您可以评估情绪低落、兴趣减退、失眠或食欲变化等常见抑郁症状的可能性，便于早期发现问题并采取适当措施。此测试结果仅供自我认知与心理倾向参考，不构成临床诊断或治疗建议。 抑郁症简介 抑郁症是一种严重的心理障碍，通常表现为长期情绪低落、对日常活动失去兴趣或快感、持续自我否定和自责，严重者可能出现自杀念头或行为。抑郁症不仅影响情绪，还可能导致睡眠障碍、食欲变化、注意力减退、工作或学习效率下降，从而给日常生活带来明显负担。 抑郁症的形成原因通常是多因素叠加： 生物学因素：神经递质失衡、脑化学物质异常可能影响情绪调节能力。 心理社会因素：童年创伤、重大生活事件、亲密关系问题、工作压力等都可能成为诱因。 环境因素：生活环境、社会支持缺失及社会压力也会增加抑郁风险。 遗传因素：家族中有抑郁症病史的人...

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古语有云，“食色，性也”，性爱在生活中的重要地位不言而喻。 从马斯洛的需求层次理论来看，“性”位于最基本的生理需求层次，这与食物、水、空气无异，是级别最低，但也是最为基本的需求。当生理需求难以得到满足，人会陷入一种不管不顾，只想让自己活下去的境地，思考能力和道德观念就会明显变得脆弱。试想，在你极度饥饿的情况下，会不会不择手段的抢夺食物。同样，当一个人性的生理需求长期无法得到满足的时候，TA也会以极端的手段来试图满足自己的需求。 “爱”位于第三层次——社交需要，也称之为情感和归属的需要。我们需要关怀，我们需要友情，我们试图通过证明某种隶属关系来证明自己的社会性。值得注意的是，学者将爱与性亲密同样列为第三级需求，这是一件很值得思考的事。也就是说，这里的性和第一层次的性有着本质上的区别，我更愿意将第一层次的性称为“性与繁殖“，而第三层次的性涉及到复杂的心理动机与社会活动，我们暂时称之为“性爱...

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