Шкала психологической устойчивости — это широко используемый инструмент психологической оценки, используемый для измерения способности человека справляться и восстанавливаться после столкновения со стрессом, невзгодами и проблемами. Это помогает исследователям и клиническим специалистам понять психологическую адаптацию людей и стратегии выживания в трудных ситуациях.
Шкалы психической стойкости обычно состоят из серии вопросов или утверждений, на которые оцениваемого человека просят ответить на основе его собственного опыта и чувств. Эти вопросы охватывают различные аспекты, в том числе преодоление стресса, положительные эмоции, самоэффективность, саморазвитие в невзгодах и т. д.
Хотя существует несколько версий шкал устойчивости, наиболее известной и широко используемой является «Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона» Корнелльского университета (CD-RISC). Эта шкала содержит в общей сложности 25 утверждений, которые оценивают реакцию человека и его способность адаптироваться к стрессу и невзгодам.
Помимо CD-RISC, существуют и другие шкалы психологической устойчивости, такие как «Шкала устойчивости» (называемая RS), написанная Вагнильдом и Янгом. Различные шкалы могут различаться по структуре и содержанию, но все они направлены на измерение уровня психологической устойчивости человека.
Шкалы психической стойкости имеют широкий спектр применения и могут использоваться в исследованиях, психологической оценке, клинической диагностике и личностном развитии. Оценивая уровень психологической устойчивости человека, исследователи и специалисты могут понять ресурсы и уязвимости человека при столкновении с проблемами и невзгодами и, таким образом, обеспечить соответствующую поддержку и меры вмешательства.
«Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона» (сокращенно CD-RISC) Корнеллского университета — это широко используемый инструмент психологической оценки, используемый для измерения уровня психологической устойчивости человека. Шкала была первоначально разработана в 2003 году Чарльзом Коннором и Джонатаном Дэвидсоном в Корнелльском университете. Целью CD-RISC является оценка способности человека справляться и адаптироваться перед лицом невзгод, стресса и проблем.
Вот некоторая ключевая информация о CD-RISC:
-
Аспекты измерения: CD-RISC охватывает множество измерений, включая устойчивость, положительные эмоции, уверенность в себе, саморегуляцию и преодоление невзгод. Он оценивает реакцию испытуемого на эти аспекты с помощью 25 предложений-утверждений.
-
Метод ответа: испытуемый должен ответить на каждое утверждение, основываясь на своем собственном опыте и чувствах, в течение заданного периода времени, используя частоту по 4-балльной шкале (обычно от 0 до 4 баллов). Эта шкала варьируется от «никогда» до «почти всегда» и отражает то, как человек чувствует себя в определенных ситуациях.
-
Оценка психологической стойкости: Оценка CD-RISC может использоваться для оценки уровня психологической стойкости человека. Более высокие баллы указывают на большую психологическую устойчивость перед лицом невзгод.
-
Области применения: CD-RISC широко используется в исследованиях, психологической оценке и клинической практике. Исследователи используют его, чтобы понять взаимосвязь между психической стойкостью и различными последствиями для жизни и здоровья. Клинические психологи могут использовать его при оценке психического здоровья пациентов и их способности справляться с ситуацией.
-
Версии и переводы: Благодаря широкому распространению CD-RISC переведен на многие языки и существует в разных версиях. Это облегчает исследования и оценку в глобальном масштабе для межкультурных сравнений.
CD-RISC — это инструмент, который помогает понять уровень психологической устойчивости человека при столкновении с жизненными трудностями. Он имеет широкое применение в психологии, медицине и исследованиях.
Оцениваемый человек выбирает вариант, который лучше всего соответствует его ситуации, основываясь на своем опыте и чувствах в течение недавнего определенного периода времени (обычно на прошлой неделе или в прошлом месяце). После ответа на все 25 вопросов все баллы можно сложить и получить общий балл. Общие баллы обычно варьируются от 0 до 100, причем более высокие общие баллы указывают на более высокий уровень психологической стойкости.
Эти вопросы и баллы используются для оценки уровня психологической устойчивости испытуемого в борьбе со стрессом, невзгодами и проблемами, чтобы понять его самовосприятие и способность справляться с трудностями. CD-RISC — это широко используемый инструмент, используемый в исследованиях, психологической оценке и клинической практике, чтобы помочь понять и повысить индивидуальную устойчивость.
