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恋爱中的安全感和信任感,你做对了吗?六个做法让你的感情更加稳定和长久

安全感和信任是感情的基石,如果没有这两样,感情就会动摇。所以,我们要为我们的另一半提供更多的安全感,同时也要信任他们。下面将分享六个让恋人更加放心的做法,这些做法可以让我们的感情更加长久。 免费在线心理测试:测试你的安全感,测试地址:https://m.psyctest.cn/t/VMGYkvxA/ 1、不要太过亲密 过分亲近异性是让恋人感到不安的常见原因之一。虽然异性之间也可以有友情,但有时候友情会变得暧昧。所以,如果你的恋人对你和某个异性朋友的关系有所不满,及时采取措施,断绝任何可能让他们怀疑的联系。心理学家认为,保持适当的距离是维护感情的重要原则,因为它可以避免不必要的误会和冲突。 2、不要单独见面 和新认识的异性相处时,无论他们是什么关系,都应该尽量避免单独见面的情况,以免造成误解。但是,如果是多年的朋友,可以主动把他们介绍给恋人,这样不仅可以让恋人安心,还能够维护多年的...

五个球的人生哲学,你玩对了吗?

我们每个人都是小丑,一生当中就在玩这五个球:家庭、工作、健康、朋友和灵魂。五个球当中只有工作这个球是橡胶做的,砸下去还会弹起来,其他四个球是玻璃做的,砸碎了再也不会复原。 这句话听起来很有哲理,也很有现实感。我们每个人都在经历着不同的生活阶段,不断地在这五个球之间寻找平衡。但是我们是否真的明白了每个球的价值和意义呢? 工作是我们生存的基础,也是我们实现自我价值的途径。没有工作就没有收入,没有收入就没有生活保障。但是工作并不是我们生活的全部,它只是一种手段,而不是目的。工作可以更换,可以调整,可以重新开始。就像罗永浩那样,从倒卖二手书到做网红直播带货,他虽然经历了很多挫折和失败,但也展现了一种不断变化和适应的能力。他用自己的方式诠释了什么叫做“世界上只有一种英雄主义,那就是认识生活的真相后依然爱它”。 家庭是我们生活的港湾,也是我们情感的寄托。有了家庭就有了责任,有了爱就有了牵挂。家庭...

你的社交电池还有电吗?来看看你是否患上了社交疲劳!

社交疲劳,你中招了吗? 烦躁、疲惫,不想搭理任何人?别急,我们来给你揭秘这个不快乐的罪魁祸首!快来看看五招轻松摆脱社交疲劳,让你的生活重新充满活力! 什么是社交疲劳? 社交疲劳,就是你在和别人相处的过程中,消耗了太多的精力,导致你的“社交电池”耗尽,需要一些独处的时间来充电。这种情况在你重返办公室后,可能会更加严重,因为你要面对各种各样的社交场合,比如同事的闲聊、会议的安排、办公室的休闲时光等等。这些活动本来是为了增进你和他人的关系,让你感到快乐,但是如果你的社交电池没电了,你就会觉得这些活动很无聊,很累,甚至很烦。 心理测试:测测你身边有多少是有效社交呢?测试地址 https://m.psyctest.cn/t/kVxrmX5A/ 社交疲劳有哪些迹象? 那么,你怎么知道自己是否有社交疲劳呢?其实很简单,你只要注意以下几个迹象: 1、你是否经常感到烦躁,不耐烦,对任何事情都提不...

爱与依恋:你真的懂得如何爱吗?

深入探讨爱与依恋的本质区别,帮助你认识真爱与依赖的关系,学习如何在亲密关系中真正地去爱一个人,建立健康的情感连接。 在亲密关系中,我们经常会陷入这样的困惑:究竟是我需要一个爱我的对象,还是我真的爱这个人?如果我的心理、生理需求能被这个对象满足,这个依恋对象可能是任何一个能满足这条件的人吗?更本质的问题是:我真的懂得如何去爱吗? 理解爱与依恋的根本差异 依恋的本质 依恋(Attachment)源于人类婴儿时期。这是一种与照顾者建立的基础情感关系,能带来与照顾者同在时的安全感。这种早期形成的依恋模式会深远影响我们成年后如何与他人建立带有情感支持的社交关系。正如赛可心理测试官网(www.psyctest.cn)的研究表明,理解自己的依恋模式对建立健康的亲密关系至关重要。 爱的真谛 爱(Love)是一种复杂而深刻的情感体验,它包含了对爱的对象的强烈钟爱与温情。当我们真正爱一个人时,与...

职场发展的十大障碍,你中招了吗?

职场中,我们都希望能够顺利地实现自己的目标,获得上司和同事的认可,提升自己的价值和地位。但是,有时候我们会遇到一些困难和挫折,甚至会被一些看似无关紧要的细节所阻碍。这些细节可能是我们自己的行为或者态度,也可能是我们与他人的沟通或者合作。如果我们不及时发现和改正这些问题,就可能会影响我们的职场发展,甚至会成为我们的职业瓶颈。 那么,职场中有哪些常见的障碍呢?以下十个方面,希望能够给大家一些启示和警示。 1. 自我评价过高 自信是一种美德,但是过度自信就会变成自负。有些人在职场中,高估自己在群体合作中的作用,也会高估自己的能力。如果这种高估非常大,会导致自身对收益的不切实际期望,以及急于获得超额的正反馈。这样的人往往会给上司和同事留下一种傲慢、自私、不合作的印象,也会让自己失去很多学习和进步的机会。 2. 缺乏闭环意识 闭环意识是指做事情要有始有终,要负责任地完成每一个环节,确保最终...

什么是饺子型人格?饺子型人格详解,你确诊了吗?

什么是饺子型人格?饺子型人格详解,你确诊了吗?
饺子型人格是一种外柔内刚的独特性格,表面亲和易相处,内心丰富且深刻。了解他们如何平衡外向与内向的特质,在社交与独处中展现魅力,同时敏感情感需求需用心呵护。阅读全文了解更多! 什么是饺子型人格? 饺子型人格是一种独特的性格特质,它的名字灵感源于饺子的外形与内涵。拥有这种性格的人表面上展现出亲和、易相处的外在特质,犹如饺子皮般薄而柔软,让人感到温暖而不设防。然而,这种开放与随和的外表之下,却蕴藏着一个丰富多彩的内心世界,情感深刻而细腻,思维充满深度,就像饺子馅料的多样与丰盛。 饺子型人格的特质 饺子型人格的人往往游刃有余地穿梭于不同的社交场合。他们善于倾听他人的想法,也会用自己的方式表达观点。然而,对于内心深处的情感,他们通常会保持一定的保留,只有真正信任的人才能触碰到这些柔软的部分。就像饺子的馅料被紧紧包裹在皮内,这种内外兼具的特质让他们显得特别。 这种人格类型的人能够很好地在外...

分手后,你还能和前任做朋友吗?|教你如何理性告别,温情分手

你是否有过这样的经历,当你和你的恋人分手后,你还想和他/她保持联系,或者做回朋友?你是否觉得分手是一件很难过的事情,不知道如何面对?你是否担心分手会影响你的生活和工作? 如果你有这些困惑,那么请继续看下去,我将告诉你如何正确应对恋人间的分道扬镳,让你的分手变得更加理性和温情。 一、理性分手,不拖泥带水 当你发现你和你的恋人之间的感情已经不再存在,或者有了无法调和的矛盾,你应该及时做出决定,结束这段感情。不要因为怕伤害对方,或者不甘心,而拖延分手的时间。这样只会让你们双方更加痛苦,也会浪费你们的时间和精力。 分手是一种勇气,也是一种责任。你要明白,分手并不意味着你们之间的感情是失败的,而是一种成长的过程。你要感谢对方给你带来的快乐和教训,也要祝福对方能够找到更适合的人。 二、以真心面对,不用讯息提出分手 分手是一件很重要的事情,你应该尊重对方,用最真诚的方式告诉他/她你的想法。不...

焦虑症,你中招了吗?

随着生活和工作压力的不断加大,很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理,轻度的焦虑通过调整是可以消失的,但是长时间的焦虑就会形成焦虑症发生。那么,焦虑症的自我治疗是什么?焦虑症的症状有哪些?下面来了解一下吧。 这种焦虑的情绪是一种面向未来的一种,也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的,也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪。患有此症的人经常会有无须有的一些担心,这是属于他们最典型的症状之一。 焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。这种情绪是不快的和痛苦的,可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。 自信是治愈神经性焦虑...

人生选择的三个悖论,你遇到过吗?

人生是一连串的选择,每一个选择都会影响我们的未来和幸福。但是,很多时候,我们在做选择的时候,并没有足够的知识和经验来支持我们,而是在一种不确定和盲目的状态下做出决定。这就导致了人生选择的三个悖论,让我们感到困惑和无奈。这三个悖论分别是: 1. 专业悖论:18 岁在对学科与知识一无所知的时候就被要求选择自己的专业。这个悖论让我们在没有充分了解自己兴趣和能力的情况下,就要决定自己未来的学习和发展方向。这可能会导致我们选择了不适合自己或者不喜欢的专业,从而影响了我们的学习效果和职业发展。 2. 工作悖论:22-25 岁在对商业世界运行规则毫无概念的时候就被要求选择工作方向。这个悖论让我们在没有充分了解市场和行业的情况下,就要决定自己未来的工作和职业方向。这可能会导致我们选择了不适合自己或者不喜欢的工作,从而影响了我们的工作效率和职业满意度。 3. 伴侣悖论:25-28 岁在对自己和人际关系一知...

你知道自己是哪种性格吗?快来免费测试一下

在当今这个竞争激烈的社会中,每个人都有自己独特的性格。不同的性格类型会影响到个人的职业选择、人际关系、生活态度等方方面面。因此,了解自己的性格类型变得越来越重要。现在,赛可心理测试为大家提供免费的性格测试,让您快速了解自己的优点和缺点。 什么是性格测试? 性格测试是一种评估人格特质和心理状态的方法。它通过一系列问题和任务来测量人的思维方式、情绪、行为模式等方面,以了解个体的性格类型、心理状态和潜在问题等。这些测试可以帮助人们更好地了解自己的性格,以及如何与他人相处。 为什么需要性格测试? 性格测试可以帮助人们更好地认识自己,找到自己的优点和缺点,从而更好地发挥自己的优势和避免不必要的困难。在求职面试、团队协作、婚姻关系等方面,性格测试也可以起到一定的参考作用,帮助人们更好地理解他人,更好地进行沟通和协作。 性格测试的分类 目前市面上有许多种不同类型的性格测试,比如:MBTI性格...
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