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格雷没告诉你的BDSM心理学
《格雷的五十道阴影》(英语:_Fifty Shades of Grey_)是一部2015年上映的美国情色爱情电影。根据E·L·詹姆丝的同名小说改编而成。由萨姆·泰勒-约翰逊执导,凯利·马塞尔编剧,并由达珂塔·强生、杰米·道南、珍妮佛·艾莉以及马西雅·盖·哈登主演。电影于2015年2月11日在柏林国际电影节上首映,2月13日正式公映。票房获得即时的佳绩,打破了多个票房纪录,全球票房5.71亿美元。
!BDSM电影格雷的五十道阴影
因为《格雷的五十道阴影》,原本听起来可怕的BDSM性爱,变得稍微“亲民”了些。但根据心理学家的诸多研究调查结果,其实格雷并不能反映大部分的BDSM实践者-至少多金、年轻、有六块肌又有直升机的总裁本来就是少数。
BDSM:Bondage(绑缚)、Discipline(调教)、Sadism(施虐)、Masochism(受虐)
BDSM实践者有多少?
在2001...
心理储蓄账户:为什么延迟满足对我们如此重要
当谈到“心理储蓄账户”时,我们并不是在讨论银行里的利息或者投资基金。不,这个账户是我们自己心里的一个特殊账本,里面存放着一种神奇的货币:延迟满足。
当我们面对一块美味的巧克力蛋糕,或者一台全新的游戏主机时,我们的大脑会立刻产生一种强烈的欲望。这种欲望让我们想要立刻享受眼前的快乐——毕竟,谁能抵挡住那诱人的巧克力味道或者游戏世界的诱惑呢?
你可以把延迟满足想象成一种心理上的“投资”。每当你选择等待、克制住眼前的诱惑,你就在这个账户里存入了一些“心理金币”。这些金币不会在银行里产生利息,但它们会在你的心灵中积累利益。
心理学告诉我们,延迟满足是一种非常重要的能力。它不仅关系到我们的个人幸福感,还影响着我们的长远目标和生活质量。
延迟满足是什么?
延迟满足,顾名思义,就是我们能否选择暂时忍耐,以期待未来更大的回报。这不仅仅是一种自我控制的能力,更是一种对未来的投资。我们可以把它想象成一...
萨提亚沟通模式详解:五种沟通姿态与一致性沟通
萨提亚沟通模式提供了一种理解人际关系的有力工具,帮助人们认识到自己和他人的沟通风格,并通过一致性沟通改善关系。本文将详细介绍五种沟通姿态,包括一致性沟通的特点与实现方法,以及如何在实际生活中进行应用。
萨提亚沟通模式概述
萨提亚沟通模式是一种由著名心理学家维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir)提出的理论,旨在帮助人们识别和改善人际交往中的沟通方式。该模式通过观察个体在压力或冲突情境下的反应,揭示了五种基本的沟通姿态,包括讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型。其中,前4种沟通方式被认为是不健康和不一致的,因为它们通常会掩饰或扭曲个人的真实情感。而一致型沟通则被认为是最理想的沟通方式,它能够帮助个体在表达自我时保持真诚,同时也考虑到他人的感受与情境。萨提亚模式认为,沟通能力直接影响到一个人的人际关系和生活质量,因此,改善沟通方式是实现个人成长和建立健康关系的重要途径。
了...
10 个提升沟通能力的关键技巧与习惯,你一定要知道!
如果你想提高你的沟通能力,那么你一定要看完这篇文章。我们将为你分享 10 个提升沟通能力的关键技巧与习惯,让你的表达更有效,更吸引人,更互动。
测测你的沟通能力能有多高,测试地址:测测你的沟通能力能有多高
1、养成表达思考的习惯
你要经常思考你感兴趣的问题,并用自己的话把思考的内容表达出来。这样,你就能积累更多的表达素材,让你的语言更丰富,更有深度。
2、开口前思考对方的目的
你要根据对方的意图,选择合适的话语,避免陷入对方的陷阱,或者偏离对方的关注点。这样,你就能更好地把握沟通的方向,让对方更信任你,更尊重你。
3、以听带说
你要善于倾听对方的话语,从中获取有用的信息,同时也给自己一些思考的时间。你可以针对一个点提问,引导对方继续表达,或者反馈自己的理解,确认对方的意思。这样,你就能更清楚地知道对方的想法,也能让对方感受到你的关注,增加沟通的效果。
4、引导对方的表达
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标签效应:如何用心理学提升自我认知与行为
标签效应在心理学中是指个体在被赋予特定标签后,倾向于按照这一标签所定义的方式调整自己的行为。合理运用这一效应,不仅能激发个人潜力,还能提高学习和工作效率。本文将深入探讨标签效应的心理学原理、实际案例、应对策略以及如何利用它来提升学习效果。
什么是标签效应
标签效应指的是一个人在被赋予某种称谓或标签后,会倾向于按照这个标签所定义的特征来塑造自己的行为。这一现象源于个体对自我认同的调整,以及标签对心理的引导作用。
标签效应的心理学研究
美国心理学家贝科尔曾提出:“人们一旦被赋予某种名称,就会成为名称所定义的人。”在第二次世界大战期间,他通过一个实验验证了标签效应的影响。
在实验中,一批表现不佳、缺乏纪律性的士兵被要求每月给家人写信,描述自己在前线如何遵守纪律、听从指挥、勇敢作战。半年后,这些士兵的行为确实发生了显著改善,证明了标签对个体行为的引导作用。
从心理学角度来看,标签效应之...
INFP金牛座的财富观
梦想与现实的完美结合
INFP,这个性格在MBTI中被称为“理想主义者”,他们梦想着一个更美好的世界。而金牛座,则以脚踏实地和对物质的欣赏而闻名。将这两者结合起来,INFP金牛座的人在追求梦想的同时,也不会忘记享受现实世界的美好。他们理解金钱的价值,但不会让金钱主宰自己的生活。他们会用金钱作为一种工具,来实现自己的梦想和目标,同时确保自己的生活质量。
稳重投资,不走极端
金牛座(Taurus)的人在财务管理上是出了名的稳健。他们不会追求快速致富的幻想,而是更倾向于长期的、稳定的投资。INFP的影响让他们在投资时,也会考虑到社会责任和道德价值。他们会选择那些能够带来长期收益,同时对社会有积极影响的投资项目。这种财富观不仅体现了他们对未来的规划,也反映了他们对社会的关怀。
质朴生活,追求价值
INFP金牛座的人不是那种喜欢炫耀的人。他们更倾向于一种简单、质朴的生活方式,购买物品时更看...
INFP金牛座的社交哲学
INFP金牛座的社交哲学
梦想家的温柔之心
INFP,在MBTI性格类型中被称为“调停者”,他们是那些充满理想、温柔和创造力的人。他们喜欢在自己的内心世界里构建理想,并努力将这些理想变为现实。而金牛座,一个以稳定和实际著称的星座,给予了INFP一个坚实的基础。这样的组合使得INFP金牛座的人在追求梦想的同时,脚踏实地,不会轻易被外界的风浪所动摇。
稳如老牛的忠诚
金牛座(Taurus)的人以其坚定不移的忠诚和耐心而闻名。他们对朋友和家人的承诺是坚如磐石的。当这种忠诚与INFP的理想主义相结合时,就形成了一种独特的社交哲学。INFP金牛座的人不仅忠于自己的价值观和信念,而且在关系中也是可靠和稳定的伙伴。
社交场合的“隐形英雄”
虽然INFP金牛座的人可能不喜欢成为聚会的中心,但他们总是在背后默默支持。他们是那种在你需要时倾听你、给你建议的人,但从不抢夺聚光灯。他们的存在就像是社交...
INFP+金牛座的浪漫情感世界
在星空下,有一群特别的人,他们既是梦想家,也是现实主义者,他们就是INFP型的金牛座。这篇文章将带你走进他们独特的情感世界,一起来看看吧!
INFP的内心世界
INFP,在MBTI性格分类中被称为“调停者”,他们拥有丰富的内心世界和强烈的道德观。他们是真正的理想主义者,总是努力寻找善良和美好。
特点:
深情而富有同情心
热爱自由,追求意义
内向,喜欢独处思考
金牛座的稳定情感
金牛座(Taurus),象征着稳定和耐心,他们脚踏实地,坚持自己的价值观和美学标准。
特点:
忠诚可靠,不喜欢变化
享受生活中的美好事物
有时倔强,但总是值得信赖
INFP + 金牛座 = ?
当梦想家遇上现实主义者,会发生什么呢?INFP型的金牛座人在浪漫中既渴望情感上的深刻连接,也需要稳定和安全感。
浪漫观:
他们相信真爱,但不会轻易投入
一旦坠入爱河,就会全心全意
他们的爱是温柔的,也是坚...
从心理学角度,分享20个人生感悟
心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学,它可以帮助我们更好地了解自己和他人,提高我们的生活质量和幸福感。在这篇文章中,我将从心理学的角度,分享20个人生感悟,希望能给您一些启发和思考。
1. 不要轻易否定自己的感受,它是我们内心的声音。我们的感受是我们对外界刺激的反应,它反映了我们的需要、价值和信念。如果我们忽视或压抑自己的感受,就会失去与自己沟通和认识自己的机会,也会影响我们与他人的关系。我们应该尊重和接纳自己的感受,试着理解它们的来源和意义,用它们作为指导我们行动和决策的依据。
2. 我们不能改变过去,但我们可以改变自己对过去的看法和态度。过去是无法改变的事实,但我们可以选择如何看待和评价过去。有些人会因为过去的错误、失败或创伤而陷入自责、后悔或恐惧,这会阻碍他们在现在和未来的发展。我们应该从过去中学习经验和教训,而不是被过去所困扰。我们应该用一种积极、客观和宽容的态度来面对过去...
探索INFP+白羊座的独特世界
内向的INFP遇上热情的白羊
在这个多元化的世界中,每个人都是独一无二的存在。今天,我们来探索INFP白羊座这一独特的性格组合,它集合了内向的感性与白羊座(Aries)的热情活力。这样的性格使得他们在艺术创作、个人价值追求上有着非凡的天赋,但同时也面临着理想与现实的挑战。
这篇文章旨在为观众提供一个全面的了解INFP白羊座性格特质的视角,同时也给出了实用的生活和职业建议。
INFP+白羊座:职场上的创造者
在职场上,这些人追求自由和独立,他们的工作充满创造力和想象力。无论是艺术、设计还是文化创意产业,他们都能够发挥出色的才华。他们的思考深邃,能够独立做出判断,适合从事咨询、心理学和研究等工作。
INFP+白羊座:理想与现实的挑战
然而,他们也面临着挑战。理想主义和情感化可能会让他们在现实生活中遇到困难时感到无助。他们需要学会控制冲动和情绪,保持冷静思考和理智决策。
INFP+...