“食物”相关心理测评

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饮食态度测试量表(EAT-26)免费在线测试

饮食态度测试量表(EAT-26)免费在线测试
饮食态度测试 EAT-26(The Eating Attitudes Test)是一种广泛使用的评估工具,用于衡量个体对饮食失调症状和担忧的程度。它是对原始版本EAT-40的改进,最早于1979年出版,被用于研究饮食失调的社会文化因素。 EAT-26的主要目的是提供一种快速而有效的方法,以帮助识别潜在的饮食失调问题。该测试适用于非临床和临床环境,并不仅限于专注于饮食失调的机构。它可以由心理健康专业人员、学校辅导员、教练、营地辅导员和其他有兴趣了解个体情况的人员进行使用。 EAT-26可以以个人或团体形式进行管理。通过回答26个与饮食、体重、身体形象和食物态度相关的问题,该测试可以评估个体对食物和自身身体形象的看法、对饮食控制的程度以及对体重变化的担忧。这些问题包括对食物摄入的限制、进食过量的频率、对体重的过度关注以及对身体外貌的不满等方面。 EAT-26的应用范围广泛,特别适合学校环...

吃货等级测试——中国篇

测试介绍 生活/趣味 10 1 分钟 2
吃货等级测试——中国篇
在这个快节奏的世界里,美食不仅仅是一种生理需求,它是一种情感的寄托,一种文化的传承,更是一种生活的态度。美食,对于吃货来说,不只是填饱肚子那么简单,它是一种对生活的热爱,一种对味觉的追求,一种对美好事物的向往。 就像那个日本网友,面对生活的绝望,他选择了买煤炭结束自己的生命。然而,当他看到那些价格便宜的秋刀鱼时,他的心中升起了一丝温暖。那一刻,他意识到生活中还有很多美好的事物值得去享受,值得去珍惜。于是,他放下了自杀的念头,点燃了炭火,安心地烤起了鱼。这个小小的转变,展现了吃货的力量,展现了美食给人的希望和快乐。 在历史的长河中,无论是战争纷扰的年代,还是和平发展的时期,美食总是能够给人们带来安慰和幸福。它超越了时间和空间的限制,成为了人类共同的语言和记忆。一个真正的吃货,能够在食物中找到生活的乐趣,能够在烹饪的过程中感受到创造的快乐。 那么,你是否也是一个热爱美食的吃货呢?你是否也...

测测你一生会换几份工作

一个人的饮食观念往往能够反映出他对工作是否专一。其实从某种程度上讲,工作与我们每天享用的食物存在很大的相似性。有人对某些美食偏爱有加,念念不忘,有人只会在某段时间喜欢某种食物,而有人很难说出自己究竟喜欢什么。你属于哪一类人?我们的态度往往会决定我们的一生。

你如何看待性爱?

古语有云,“食色,性也”,性爱在生活中的重要地位不言而喻。 从马斯洛的需求层次理论来看,“性”位于最基本的生理需求层次,这与食物、水、空气无异,是级别最低,但也是最为基本的需求。当生理需求难以得到满足,人会陷入一种不管不顾,只想让自己活下去的境地,思考能力和道德观念就会明显变得脆弱。试想,在你极度饥饿的情况下,会不会不择手段的抢夺食物。同样,当一个人性的生理需求长期无法得到满足的时候,TA也会以极端的手段来试图满足自己的需求。 “爱”位于第三层次——社交需要,也称之为情感和归属的需要。我们需要关怀,我们需要友情,我们试图通过证明某种隶属关系来证明自己的社会性。值得注意的是,学者将爱与性亲密同样列为第三级需求,这是一件很值得思考的事。也就是说,这里的性和第一层次的性有着本质上的区别,我更愿意将第一层次的性称为“性与繁殖“,而第三层次的性涉及到复杂的心理动机与社会活动,我们暂时称之为“性爱...

情绪自测:测测你属于哪种情绪类型?

在日常生活中,人们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受情绪的支配? 在这方面,人与人之间存在很大差异,这里面气质(主要是遗传)、性格、情绪(心理学家称之为“觉醒水平”)、阅历、素养等都起着作用。 情绪是人与生俱来的一种心理反应,如喜、怒、哀、乐,易随情境变化。 人在日常的生活中免不了会出现好情绪和坏情绪,如果不能很好地调节并保持情绪平稳,你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。 如何主宰自己的情绪,以下是专家提的几点建议: 1. 尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况,甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情,比如早晨精力旺盛,可做相对繁琐的工作,而下午不宜处理杂事。 2. 保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。 3. 亲近自然。 4. 经常运动。 5. 合理饮食。 6. 积极乐观。 我们只有认清自己情...

趣味心理测试:测测你的女人味

不知女人知不知道,对于男人来说,令他神魂颠倒的并非是女人的外表,而是一个女人身上所散发的女人味。 没有女人味的女人不是真正的女人,有女人味的女人被男人们所欣赏、留恋。 女人味通常是指女性所表现出的柔美、优雅、细腻、温柔、善解人意、懂得关心照顾他人等特质和气质。女人味不仅仅是外在的美丽和服饰的搭配,更是一种内在的个性魅力和独特的韵味。它可以彰显女性的个性、魅力和气质,体现出女性的自信、独立和聪明才智。 女人味的表现方式有很多种,例如在着装方面可以选择展现女性的身材优美和柔美的颜色和风格;在言谈举止上可以表现出温婉、知性、优雅、自信等特点;在人际交往中可以表现出关爱、理解、耐心、温暖等品质。无论哪种方式,都需要女性注重内在的修养和品质的塑造,才能真正展现出女人味。 当然,女人味不仅仅只是女性所独有的特质,男性同样也可以展现出温柔、柔美、体贴、懂得关心照顾他人等女性特质,这也是男性魅力的...

你的羞耻雷达有多灵敏?测测你的羞耻敏感度!

测试介绍 人际/社交 10 1 分钟 5
你的羞耻雷达有多灵敏?测测你的羞耻敏感度!
你容易感到羞耻吗?赛可心理测试为您揭秘羞耻敏感度!通过情景模拟,测测你是羞耻雷达还是铁憨憨,了解你的羞耻反应模式,探索你的内心世界。点击开始测试,发现真实的自己! 你是否也曾有过这样的经历:和父母一起看电视,屏幕上突然出现亲热镜头,让你瞬间尴尬到想换台?或者在公共场合不小心摔了一跤,恨不得立刻消失? 这种微妙的尴尬感,其实是一种普遍存在的心理现象,叫做“共性羞耻”。 什么是共性羞耻? 共性羞耻,指的是我们不仅会为自己的行为感到羞耻,当看到他人遭遇失败或尴尬时,也会感同身受地感到尴尬。 这源于大脑产生的“欺骗性信号”,让我们误以为自己也经历了相同的尴尬情境,从而产生羞耻感。 这种现象并非病态,而是一种正常的心理反应,且不同性格的人,羞耻敏感度也存在较大差异。 羞耻敏感度大不同 日本综艺节目曾做过一项调查,发现约有10.4%的人存在强烈的共性羞耻感。 而剩下的90%多的人,虽然也会...
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