Souffrez-vous de dépression ?

Selon une enquête de l’Organisation mondiale de la santé, environ 100 millions de personnes dans le monde souffrent actuellement de dépression, et ce nombre ne cesse d’augmenter, ce qui en fait aujourd’hui une « épidémie ». La dépression est un symptôme de la névrose. C’est une maladie causée par un dysfonctionnement corporel provoqué par une utilisation excessive du cerveau, le stress mental et l’effort physique. Cela comprend l’insomnie, l’anxiété, l’hypocondrie, la phobie, le trouble obsessionnel-compulsif, la neurasthénie, les vomissements nerveux et d’autres affections. La dépression se caractérise souvent par des difficultés à s’endormir. Parfois, on peut s’endormir, mais on se réveille au bout de 1 à 2 heures, et il est difficile de se rendormir après le réveil. Certains restent également éveillés toute la nuit, se sentent agités, incapables de contrôler leur peur sans un objet ou un contenu clair, ou ressentent une douleur effrayante. Certaines personnes ont pour principal symptôme une mauvaise humeur, la dépression, la tristesse, une faible estime de soi et une réduction significative, voire une perte d’intérêt pour les activités quotidiennes. Certaines personnes sont méfiantes et soupçonnent toujours que les autres parlent d’elles en mal, elles sont très inquiètes des effets néfastes sur leur santé mais ne peuvent pas se contrôler. Accorder trop d’attention à son corps (y compris divers changements physiologiques). Certains patients se forcent à penser à quelque chose ou à quelque chose et ne peuvent pas se contrôler. Les symptômes de la neurasthénie comprennent la fatigue mentale, une réaction lente, l’inattention, la perte de mémoire, l’incapacité de travailler et d’étudier pendant une longue période, des maux de tête, une perte d’appétit, la paresse, etc. La dépression peut être causée par les facteurs suivants : vie stressante, maux d’estomac, maux de tête, nutrition insuffisante, mauvaise alimentation, sucre, mononucléose, maladie thyroïdienne, endométrite (associée à la dépression chez la femme), toute condition médicale grave, blessures, allergies. Certaines personnes deviennent plus déprimées en hiver, lorsque les jours sont plus courts et les nuits plus longues. La dépression est une maladie récurrente qui peut survenir à tout âge, mais elle est plus fréquente au début de la cinquantaine et particulièrement chez les personnes âgées. La dépression résulte de perturbations dans les zones du cerveau qui régulent les émotions. La plupart des gens peuvent gérer le stress émotionnel quotidien, mais lorsque le stress est trop important et dépasse la portée de leurs fonctions d’adaptation, une dépression peut en résulter. De plus, la dépression est également étroitement liée à la personnalité d’une personne : les traits de personnalité du patient sont généralement introvertis, renfermés, sentimentaux et dépendants. La dépression est très nocive pour les gens : elle changera complètement leur compréhension du monde et des relations interpersonnelles, voire mettra fin à leur vie par le suicide. Si les patients souffrant de dépression sont pleins de dépression et ne recherchent pas un traitement médical à temps, environ 10 % des patients auront des tendances suicidaires, et certains patients peuvent même devenir les protagonistes de violences domestiques ou de maltraitance d’enfants. Mais cela ne signifie pas que la dépression doit être une maladie en phase terminale : au moins à l’heure actuelle, elle peut être traitée par un traitement psychologique, un traitement médicamenteux et d’autres moyens. Les effets indésirables de la dépression affectent non seulement le patient, mais également sa famille et ses amis. Dans les cas graves, la victime peut être incapable de mener une vie normale, ce qui entraîne des obstacles au travail, aux études, à l’alimentation et au sommeil, et l’empêche de profiter de toute sorte d’activités heureuses. En effet, la dépression peut rendre les gens impuissants : selon les dossiers, près de 12 % des patients se sentent impuissants. D’un autre côté, la dépression peut également alourdir le fardeau financier des individus, des familles ou des communautés entières. Certains des fardeaux économiques sont évidents et peuvent être calculés, mais d’autres ne peuvent être estimés. Les fardeaux économiques qui peuvent être estimés comprennent les demandes en matière de santé et de services sociaux, le chômage, la perte de productivité, l’impact sur les familles et les soignants, divers degrés de criminalité et les risques pour la sécurité publique, ainsi que l’impact négatif du suicide. Dans les pays occidentaux, la dépression est la maladie mentale la plus courante, avec une incidence de dépression à vie allant de 6 à 8 %. Avec le vieillissement progressif de la population, l’incidence de la dépression chez les personnes de plus de 60 ans a augmenté. 20% à 50%. 65 à 80 % des patients auront des idées suicidaires sévères, 45 à 55 % se suicideront ou s’automutiler, et le taux de mortalité par suicide au cours de la vie atteint 15 à 25 %. Selon le Rapport sur la santé dans le monde 2002 publié par l’Organisation mondiale de la santé, la dépression est devenue la quatrième maladie la plus répandue dans le monde et, d’ici 2020, elle pourrait devenir la deuxième maladie la plus courante après les maladies cardiaques. Pour savoir si la dépression menace votre santé, faites ce test. Veuillez répondre « oui » ou « non » en fonction de ce que vous avez ressenti physiquement et émotionnellement au cours de la semaine dernière.