Warum hassen wir Menschen, die das Richtige tun? Die Psychologie hinter der Wohltäter-Ausnahmeregelung

Warum hassen wir Menschen, die das Richtige tun?

Haben Sie schon einmal erlebt, dass jemand der Umwelt zuliebe kein Fleisch isst oder aus Gründen der Gerechtigkeit kein Geld spendet und statt Bewunderung Ekel empfunden hat? Finden Sie diese Menschen nervig, selbstgerecht oder einfach nur nutzlos? Wenn Sie so denken, schämen Sie sich nicht, weil Sie nicht allein sind. Untersuchungen haben ergeben, dass wir manchmal negative Emotionen gegenüber Menschen entwickeln, die das Richtige tun, und uns dadurch sogar davon abhalten können, bessere Entscheidungen zu treffen. Dieses Phänomen wird als Weltverbesserer-Beeinträchtigung bezeichnet. Welcher psychologische Mechanismus steckt dahinter? Wie können wir es vermeiden?

Das Richtige zu tun gefährdet unser Selbstbild

Michael Jackson sang einmal: „Wenn du die Welt zu einem besseren Ort machen willst, schau auf dich selbst und nimm eine Veränderung vor.“ Dieser Text klingt vernünftig, aber tatsächlich sind wir nicht immer bereit, auf uns selbst zu schauen, geschweige denn, eine Veränderung vorzunehmen. Wenn wir sehen, dass jemand eine moralische Entscheidung trifft, die wir nicht getroffen haben (z. B. kein Fleisch essen oder Geld spenden), haben wir das Gefühl, dass unser Verhalten nicht gut genug, moralisch genug oder wertvoll genug ist. Dieses Gefühl kann unser Selbstbild gefährden und uns das Gefühl geben, kein guter Mensch zu sein.

Um diese Bedrohung abzumildern, finden wir Wege, uns zu verteidigen oder diejenigen herabzusetzen, die das Richtige tun. Wir könnten sagen, dass sie kein Fleisch essen, weil ihnen ihre eigene Gesundheit am Herzen liegt, nicht weil ihnen das Wohlergehen der Tiere am Herzen liegt oder weil sie Geld spenden, um mit ihrem Reichtum anzugeben, und nicht weil ihnen soziale Gerechtigkeit am Herzen liegt. Wir könnten auch sagen, dass ihre Handlungen überhaupt keine Wirkung haben oder dass sie mehr Probleme schaffen. Auf diese Weise können wir uns das Gefühl geben, dass sie nicht edler sind als wir und dass wir unser Verhalten nicht ändern müssen.

Das Richtige zu tun kann zu sozialer Ächtung führen

Was ist also mit denen, die das Richtige tun? Werden sie von anderen für ihre moralischen Entscheidungen gelobt und respektiert? Leider ist dies nicht der Fall. Sie können aufgrund ihres Verhaltens von der Gesellschaft ausgegrenzt werden und sich dadurch unbeliebt machen. Tatsächlich wissen sie das selbst und versuchen daher manchmal, ihre moralischen Motive zu verbergen oder ihre Mängel hervorzuheben, um nicht arrogant zu wirken.

Ein Vegetarier könnte zum Beispiel sagen, dass er kein Fleisch isst, weil es ihm nicht schmeckt, und nicht, weil ihm die Umwelt oder die Tiere am Herzen liegen Zeit, mit Käse aufzuhören. Der Zweck besteht darin, andere wissen zu lassen, dass er nicht perfekt ist, und er möchte anderen auch keine Lektion erteilen.

Das Richtige zu tun kann auch positive Auswirkungen haben

Bedeutet das, dass das Richtige nie einen guten Einfluss auf andere haben wird? Glücklicherweise ist dies nicht der Fall. Manchmal fühlen wir uns auch eher inspiriert als bedroht, wenn wir ethisches Verhalten bei anderen sehen. Dies geschieht normalerweise, wenn wir mit neuen oder ungewohnten Entscheidungen oder Situationen konfrontiert werden, denn zu diesem Zeitpunkt haben wir nicht das Gefühl, dass unser Verhalten unangemessen ist, sondern das Gefühl, dass wir die Möglichkeit haben, zu lernen und uns zu verbessern.

Wenn Ihnen beispielsweise jemand erzählt, dass er ein neues, verpackungsfreies, umweltfreundliches Geschäft entdeckt hat, von dem Sie noch nie gehört haben, sind Sie vielleicht neugierig genug, es auszuprobieren. Aber wenn Sie den Laden bereits kennen und nie dorthin gehen, weil es für Sie mühsam ist, Ihre eigenen Behälter mitzubringen, wird Ihnen diese Person ein Unbehagen bereiten.

Wie man Abweichungen von Wohltätern vermeidet

Wie können wir also verhindern, dass Wohltäter ablenken? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, uns zu helfen:

• Erkenne deine Gefühle. Wenn wir sehen, dass andere das Richtige tun, sollten wir auf unsere emotionale Reaktion achten. Sollten wir Bewunderung oder Ekel empfinden? Wenn Letzteres der Fall ist, sollten wir uns darüber im Klaren sein, dass dies möglicherweise daran liegt, dass unser Selbstbild bedroht ist, und nicht daran, dass mit dieser Person wirklich etwas nicht stimmt.
• Akzeptiere deine eigenen Unvollkommenheiten. Wir müssen uns nicht mit anderen vergleichen oder uns als perfekte Person sehen. Wir alle haben unsere Stärken und Schwächen und wir alle haben Raum zum Wachsen. Wir sollten unsere Unvollkommenheiten akzeptieren, anstatt uns zu rechtfertigen oder andere herabzusetzen.
• Lernen Sie die Stärken anderer kennen. Wir sollten das ethische Verhalten anderer als Lernmöglichkeit und nicht als Bedrohung betrachten. Wir sollten die Entscheidungen anderer Menschen respektieren, ihre Beweggründe und Gründe verstehen und sie um Rat und Lehren bitten. Wir sollten auch das Verhalten anderer fördern, anstatt sie zu kritisieren oder lächerlich zu machen.
• Nehmen Sie Ihre eigenen Änderungen vor. Schließlich sollten wir unsere eigenen Veränderungen auf der Grundlage unserer eigenen Werte und Ziele vornehmen, anstatt anderen passiv zu folgen oder uns ihnen zu widersetzen. Wir sollten einen Weg finden, der zu uns passt, und das tun, was wir für richtig halten, anstatt uns durch den Einfluss anderer unter Druck gesetzt oder schuldig zu fühlen.

Zusammenfassen

Das Richtige zu tun ist nicht immer einfach und auch nicht immer beliebt. Manchmal fühlen wir uns aufgrund des moralischen Verhaltens anderer unwohl, und manchmal fühlen wir uns aufgrund unseres eigenen moralischen Verhaltens isoliert. Wir können jedoch auch unsere eigenen Emotionen verstehen und regulieren, die Unvollkommenheiten von uns selbst und anderen akzeptieren und aus ihnen lernen und unsere eigenen Veränderungen vornehmen, um eine Abwertung durch diejenigen zu vermeiden, die Gutes tun, damit wir und andere ein besseres Leben führen können.

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