الاسم الإنجليزي الكامل لقائمة التحقق من اضطراب ما بعد الصدمة - النسخة المدنية (PCL-C) هو قائمة الخد من اضطراب ما بعد الصدمة - الإصدار المدني، المعروف أيضًا باسم النسخة المدنية من قائمة التحقق من اضطراب ما بعد الصدمة، وهو استبيان أعراض اضطراب ما بعد الصدمة المكون من 17 بندًا تم تطويره بناءً على DSM-W في نوفمبر 1994. تم الانتهاء من الترجمة الصينية في يوليو 2003 من قبل البروفيسور جيانغ تشاو، والبروفيسور تشانغ جي من جامعة ولاية نيويورك في بوفالو، والمركز الأمريكي لأبحاث اضطراب ما بعد الصدمة بعد ترجمات متعددة إلى الصينية والإنجليزية.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو اضطراب نفسي مستمر ناجم عن تجربة أو مشاهدة حدث صادم شديد. قد تشمل هذه الأحداث المؤلمة الحرب والعنف والحوادث والكوارث وسوء المعاملة وما إلى ذلك. هناك ثلاث فئات رئيسية من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة: إعادة التجربة، والتجنب، واليقظة المفرطة. تشير إعادة التجربة إلى تكرار حدوث الأحداث المؤلمة في الذكريات أو التخيلات أو الأحلام، مما يسبب ردود فعل عاطفية قوية. يشير التجنب إلى التجنب المتعمد للأفكار أو المشاعر أو الأنشطة أو المواقف المتعلقة بحدث صادم، مما يؤدي إلى انخفاض الاهتمام بالحياة والمشاركة فيها. تشير اليقظة المفرطة إلى الحساسية المفرطة واليقظة تجاه البيئة المحيطة، والتي تظهر على شكل اضطرابات في النوم، والتهيج، وعدم الانتباه، والعصبية، وما إلى ذلك.
إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة، فيمكنك إجراء اختبارنا المجاني عبر الإنترنت. يعتمد هذا الاختبار على مقياس التقييم الذاتي لاضطراب ما بعد الصدمة (PCL-C)، وهو أداة تقييم اضطراب ما بعد الصدمة المستخدمة على نطاق واسع والتي طورها المركز الوطني لأبحاث اضطرابات ما بعد الصدمة. تم تصميم مقياس PCL-C خصيصًا لتقييم تجارب ما بعد الصدمة للأشخاص العاديين في الحياة اليومية (على عكس الحرب). ويتطلب من المشاركين تقييم مدى انزعاجهم من الأسئلة والشكاوى في الشهر الماضي على مقياس مكون من خمس نقاط: 1 ‘على الإطلاق’، 2 ‘قليلاً’، 3 ‘معتدل’، و4 ‘قليلاً إلى حد ما’. , 5 ‘المتطرفة’. ويمكن تقسيمها إلى 4 عوامل، وهي: استجابة اليقظة المتزايدة، والاستجابة للتجارب المؤلمة المتكررة، ونقص الاستجابة الوظيفية الاجتماعية. يتم تجميع الدرجة الإجمالية لكل عنصر (17-85). كلما زادت الدرجة، زاد احتمال الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. يوفر هذا النموذج درجة مستمرة بناءً على عدد الأعراض وشدتها، وهو أداة متعددة الأبعاد لمراقبة اضطراب ما بعد الصدمة، ويمكن استخدامه أيضًا كأداة تقييم للتدخل النفسي في أدوات تأثير البحوث السريرية. في الولايات المتحدة، غالبًا ما يُستخدم مقياس PCL-C كمقياس لتشخيص أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وتقييم فعالية التدخل أو العلاج لاضطراب ما بعد الصدمة.
لقد تمت دراسة أن النسخة الصينية من PCL-C تتمتع بموثوقية وصلاحية جيدة نسبيًا، وتتمتع بتمييز جيد.
يحتوي مقياس PCL-C على 17 سؤالًا تغطي أبعاد الأعراض الثلاثة الرئيسية لاضطراب ما بعد الصدمة. ما عليك سوى تحديد الخيارات لكل سؤال بناءً على وضعك الفعلي في الشهر الماضي. يستغرق الاختبار حوالي 5 دقائق لإكماله، وتكون نتائج الاختبار مرجعية فقط ولا تمثل تشخيصًا رسميًا.
إذا كنت مستعدًا، فانقر فوق بدء الاختبار. حظا سعيدا في الاختبار الخاص بك!
