Travma Sonrası Stres Bozukluğu Kontrol Listesi-Sivil Versiyonunun (PCL-C) tam İngilizce adı, Travma Sonrası Stres Bozukluğu Kontrol Listesinin sivil versiyonu olarak da bilinen PTSD Yanak Listesi-Sivil Versiyonudur. 17 maddelik bir TSSB belirti anketidir. Kasım 1994’te DSM-W’ye dayanarak geliştirildi. Çince çeviri, Temmuz 2003’te Profesör Jiang Chao, Buffalo’daki New York Eyalet Üniversitesi’nden Profesör Zhang Jie ve Amerikan TSSB Araştırma Merkezi tarafından Çince ve İngilizceye yapılan birçok çeviriden sonra tamamlandı.
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), ciddi bir travmatik olay yaşamak veya buna tanık olmaktan kaynaklanan kalıcı bir psikolojik sıkıntıdır. Bu travmatik olaylar arasında savaş, şiddet, kazalar, felaketler, istismar vb. yer alabilir. TSSB belirtilerinin üç ana kategorisi vardır: yeniden deneyimleme, kaçınma ve aşırı tetikte olma. Yeniden deneyimleme, travmatik olayların anılarda, hayallerde veya rüyalarda tekrar tekrar ortaya çıkması ve güçlü duygusal tepkilere neden olması anlamına gelir. Kaçınma, travmatik bir olayla ilgili düşüncelerden, duygulardan, faaliyetlerden veya durumlardan kasıtlı olarak kaçınmayı ifade eder ve bu da hayata ilginin ve katılımın azalmasına neden olur. Hipervijilans, uyku bozuklukları, sinirlilik, dikkatsizlik, sinirlilik vb. şeklinde kendini gösteren, çevreye karşı aşırı duyarlılık ve uyanıklığı ifade eder.
TSSB riski altında olup olmadığınızı öğrenmek istiyorsanız ücretsiz çevrimiçi testimize katılabilirsiniz. Bu test, Ulusal Travma Sonrası Stres Bozukluğu Araştırma Merkezi tarafından geliştirilen, yaygın olarak kullanılan bir TSSB değerlendirme aracı olan Travma Sonrası Stres Bozukluğu Öz Değerlendirme Ölçeğine (PCL-C) dayanmaktadır. PCL-C ölçeği, sıradan insanların günlük yaşamdaki (savaşın aksine) travma sonrası deneyimlerini değerlendirmek için özel olarak tasarlanmıştır. Deneklerin geçtiğimiz aydaki soru ve şikayetlerden ne kadar rahatsız olduklarını beş puanlık bir ölçekte derecelendirmeleri gerekiyor: 1 ‘hiç’, 2 ‘biraz’, 3 ‘orta derecede’ ve 4 ‘oldukça fazla’ , 5 ‘aşırı’. Bu durum 4 faktöre ayrılabilir: artan uyanıklık tepkisi; kaçınma tepkisi; tekrarlanan travmatik deneyimlere tepki ve sosyal işlev tepkisinin eksikliği; Her maddenin toplam puanı toplanır (17-85). Puan ne kadar yüksekse, TSSB olasılığı da o kadar yüksektir. Bu form, semptomların sayısına ve şiddetine göre sürekli bir skorlama sağlar. TSSB’nin gözlemlenmesi için çok boyutlu bir araçtır. Ayrıca klinik tedavi ve bakım için de kullanılabilir. Klinik araştırmalarda psikolojik müdahale için bir değerlendirme aracı olarak. Amerika Birleşik Devletleri’nde PCL-C ölçeği genellikle TSSB semptomlarını teşhis etmek ve TSSB’ye yönelik müdahale veya tedavinin etkinliğini değerlendirmek için bir ölçek olarak kullanılır.
PCL-C’nin Çince versiyonunun nispeten iyi bir güvenilirliğe ve geçerliliğe sahip olduğu ve iyi bir ayrımcılığa sahip olduğu incelenmiştir.
PCL-C ölçeği, TSSB’nin üç ana semptom boyutunu kapsayan 17 soru içerir. Her soru için seçenekleri yalnızca geçen aydaki gerçek durumunuza göre seçmeniz gerekir. Testin tamamlanması yaklaşık 5 dakika sürer. Test sonuçları yalnızca referans amaçlıdır ve resmi bir tanıyı temsil etmez.
Hazırsanız Testi Başlat’a tıklayın. Testinizde iyi şanslar!
