“职业能力自评表（GATB测试）”相关博客文章

在婴儿降生之后，有些女性会遭受一种叫做产后抑郁症的情绪障碍，这是一种普遍而且有时非常严重的病症。而在怀孕期间，也有一种类似的情绪障碍，叫做产前抑郁症，但是它并没有得到足够的关注。让我们一起来了解一下产前抑郁症的特征、与其他病症的区别，以及如何寻求有效的帮助。 产前抑郁症是什么？ 产前抑郁症的表现因人而异，每个女性的体验都不尽相同。这种病症的诊断很困难，有两个原因。首先，怀孕被媒体和社会塑造成一种美好的状态。许多女性会对自己在怀孕期间的负面情绪感到羞愧。其次，抑郁症的一些症状很难与怀孕的“正常”反应（如疲惫、胃口改变和情绪起伏）区别开。 有些抑郁症的症状——比如感觉无力——与怀孕的常见问题相似。如果你有以下的症状，请向你的医生咨询，以找出你不舒服的原因，并得到产前抑郁症的帮助： 感到迷茫、悲伤或漠然 难以专注 没有快乐感或对你平时喜欢的事情失去兴趣 精力低落 有自残或自杀的念头 产...

在现代职场中，个人的性格特质和星座属性被认为是影响职业发展和团队互动的重要因素。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格分析和西方占星术中的星座特征，虽然来源不同，但都试图解释人们的行为模式。本文将探讨INFP型（内倾、直觉、情感、知觉）个性的双鱼座在职场上的独特表现。 INFP型性格概述 INFP型个体以其理想主义、创造力和对价值观的忠诚而闻名。他们通常富有同情心，喜欢帮助他人，追求有意义的工作。在职场上，INFP型员工倾向于寻找能够与其个人价值观相符的职业路径。 双鱼座的星座特质 双鱼座（Pisces），作为十二星座的最后一个，象征着星座轮回的结束和新的开始。双鱼座的人通常被认为是感性、直觉强、富有同情心和适应性强的。他们在艺术和创造性领域中表现出色，能够理解并接纳多样性。 INFP型双鱼座在职场上的特点 结合INFP型性格和双鱼座特质，我们可...

悲观者永远正确，乐观者永远前行！ 这句话表达了一种哲学观点，即悲观者往往能够预见到可能的问题和挑战，因此在某种程度上他们的担忧是有道理的。然而，乐观者选择继续前进，不管前方的困难如何，他们相信可以找到解决问题的方法。这种态度有助于推动个人和社会的进步。 在现实生活中，这两种态度都有其价值。悲观者的警觉性可以帮助我们避免风险，而乐观者的积极性则鼓励我们面对挑战，不断尝试新的可能性。最理想的情况是，我们能够结合这两种态度，既能够审慎地评估风险，又能够保持积极向上的心态去克服困难。 悲观者和乐观者的心理与行为模式 悲观者和乐观者在心理模式上有显著差异。悲观者倾向于关注事物的消极面，这种思维模式可能源于童年经历或长期心理习惯，通常表现为永久性、普遍性和人格化的特征。这导致他们在困难面前容易感到无助和绝望。相反，乐观者更看重积极面，不会因一时的成败或生活起伏而过度忧虑。他们面对挑战时保持积极...

决策是我们每天都要面对的问题，无论是工作上还是生活上，我们都需要在各种选择中做出最合适的决定。但是，决策并不是一件容易的事情，很多人在决策时会遇到困难和挑战，甚至会因为错误的决策而付出沉重的代价。那么，如何才能成为一个优秀的决策者呢？在这里，我为大家分享了10条决策原则，希望能够对您有所启发和帮助。 1. 非对称回报：好的决策都带有“非对称回报”属性，也就是决策错误带来的问题和风险有下限，但决策正确带来的收益无上限。这样的决策可以让我们在有限的资源和信息下，最大化我们的收益和潜力。比如，投资一些具有创新性和颠覆性的项目或者公司，虽然可能会失败，但如果成功了，就会获得巨大的回报。 2. 速度与质量：可逆程度低的大决策要尽可能收集信息，谨慎做；不太重要的小决策要快速做，错了好过拖着。这样可以避免因为过度分析而导致的拖延和错失机会，也可以避免因为轻率而导致的后悔和损失。比如，选择一个职业或者伴...

全球战略定位大师、《定位》第一作者艾·里斯（Al Ries）对于成功人生的26个深入思考，为你拨开人生迷雾，让你少走十年弯路： 1. 你是否聪明机智、进取心强、风度翩翩，这都无关紧要。不要只盯着自己，你要看看外面，找到一匹好马，你的人生将会精彩纷呈。 2. 要想获得人生的巨大成功，你必须找到一匹你可以驾驭的好马。 3. 有些人永远长不大，他们力争获得外在的成功，总想以此来证明自己的聪明与能干。利用外在的成功，来安抚自己内心的不安全感，这是人类常有的一种心态。 4. 人们本在应借助外力的时候，却要自己做。但是只靠自己是不可能获得成功的，是其他人使得你成功。因此，你必须重点关注他人，而不是自己。 5. 成功不是互相排斥的，你不必苦苦追寻一个又一个目标，金钱、权力、地位、认可、幸福和友情常常结伴而来。 6. 要正确看待各种事情。其实，如果你能把成功看做别人为你所做的事，而不是你为自己...

李玟（CoCo Lee），1975年1月17日出生于中国香港，华语流行乐女歌手、影视演员。1993年，获得香港TVB举办的《新秀歌唱大赛》亚军，在香港地区出道。1994年，发行个人首张音乐专辑《爱就要趁现在》。李玟以其独特的嗓音和舞台魅力，成为华语乐坛的一颗耀眼的星星。她曾经与美国著名歌手Mariah Carey、Wyclef Jean等合作，也曾经为迪士尼动画《花木兰》和《狮子王2》献唱主题曲。她被《时代周刊》评为“华人之光”，也是第一位登上奥斯卡颁奖典礼舞台的华人歌手。 !李玟（CoCo Lee） 2023年7月5日晚，李玟的姐姐李思林在微博发长文表示，李玟因抑郁症在家中轻生，经抢救无效，于7月5日与世长辞。消息传来，震动娱乐圈，也让无数歌迷和网友感到悲痛和不可思议。因为一直以来，作为唱跳俱佳的女歌手，李玟一直以乐观、坚强的态度面对大众。今年2月，李玟做手术治疗腿伤，她特意发文给自...

INFP与处女座的性格特征 温柔理想主义的INFP处女座 INFP与处女座（Virgo）的结合展现出了温柔、敏感、追求完美的特质。他们注重内在感受和自我探索，同时追求精益求精，对细节和规范有着高度的关注。这种独特的性格特征让他们在人际关系中显得温和而又细致入微。 作为MBTI中的一员，INFP们深刻关注自我认知和内在感受，他们热衷于探索人生的意义和价值。而处女座的影响则赋予了他们对细节的关注和完美主义的追求，使他们在追求个人成长和自我完善的道路上，不断努力。 重视自我探索与成长 INFP处女座倾向于追求内心的和谐与平衡，他们对于人生的意义和价值有着强烈的好奇心。这种渴望使他们更倾向于寻找属于自己的道路，探索自我成长的可能性。他们可能会花费大量的时间思考自己的情感和思想，以此来塑造自己的世界观和价值观。 INFP处女座的优点与弱点 充满创造力和想象力 INFP处女座以其独特的...