คุณมักจะรู้สึกประหม่าและไม่สบายใจต่อหน้าคนแปลกหน้าบ่อยไหม? คุณรู้สึกว่าการเข้าสังคมแย่มากหรือไม่? คุณมีปัญหาในการสบตาและสนทนากับผู้อื่นอย่างเป็นธรรมชาติหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่ คุณก็อาจจะมีความเขินอายในระดับหนึ่ง
ความเขินอายเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่ไม่เพียงแต่รวมถึงความวิตกกังวลทางสังคมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการยับยั้งพฤติกรรมด้วย ความเขินอายอาจส่งผลต่อทักษะการเข้าสังคมและความนับถือตนเอง และอาจนำไปสู่ความเหงาและภาวะซึมเศร้าได้ด้วย แล้วเคยสงสัยบ้างไหมว่าจริงๆ แล้วคุณเป็นคนขี้อายแค่ไหน?
แบบทดสอบทางจิตวิทยาแบบทดสอบทางจิตวิทยาแบบมืออาชีพ ซึ่งรวบรวมโดย Cheek และ Buss (1981)
ระดับความเขินอายสามารถช่วยให้คุณประเมินระดับความเขินอายของคุณได้อย่างแม่นยำ ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น เพียงตอบคำถามง่ายๆ 13 ข้อเพื่อรับคะแนนความเขินอายและคำอธิบายที่เกี่ยวข้อง
มาลอง! คลิกปุ่มเริ่มต้นด้านล่างเพื่อทดสอบทันที!
